Houd vol,Snipke! De beloning is een lekker strak lichaam waar iedereen jaloers op is!
Kuurtje
Collapse
X
-
Blijft toch het belangrijkste hoor, voeding. Zeker als je aan het cutten bent. Dus kom op Snipke, trek die zelfbeheersing desnoods uit je tenen vandaan en hou nog een paar weekjes vol!
Zou toch zonde zijn als je tijdens je kuur je doel niet haalt omdat je jezelf niet kunt beheersen qua voeding...
Je kan het, zet 'm op, hou vol!! En succes tuulk!
Comment
-
Bedankt voor de aanmoedigende woorden, als ik van mijn cross trainer af kom en dan even in de spiegel kijk zie ik mijn wasbordje liggen , bij het trainen van de schouders,borst zie ik de lijnen lopen, deze stimuleren me natuurlijk ook enorm.
Onder ons gezegd vondt ik bulken toch gemakkelijker, maar ik heb ook mijn conclusie getrokken uit het bulken, nooit zal ik nog zoveel kilo's aankomen,in de bulk periode in de winter zal ik misschien nog 5kilo bijkomen en dan stoppen en op onderhoud gaan, zodat cutten minder moeilijk en intens wordt.
Maar ik zal doorbijten, tot de laatste snik
Grtzstil growing
Comment
-
ja ben van vrijdag begonnen met winstrol 40mg/dag
Dus het beste is wachten tot na de kuur, ook tot na de nakuur of wanneer ik stop met de winstrol , en waarom Mr c kan je me daar een uitleg voor geven
Grtzstil growing
Comment
-
Omdat de winstrol je al droger gaat maken zou ik ff wachten met de clen. Als je na de winstrol niet tevreden bent zou ik er pas mee beginnen. Heeft ook een beetje met leverbelasting te maken.
Veel BB-ers beginnen meteen na hun kuur met clen. Tijdens hun nakuur dus. Hoor er positieve geluiden over m.b.t. het behouden van de behaalde resultaten.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Van sinds ik de winstrol erbij neem heb ik serieuse zweetbuien, en altijd warm, ik ben normaal de eerste die zal klagen als het te kouwd word want ben een koud kieken zoals ze hier bij ons zeggen maar nu kunnen er niet genoeg ramen open staan omdat ik zo zweet en warm heb, is dit normaal
Grtzstil growing
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 16kg 60 sec
- 20kg 30 sec
Standing calf raise:
- 80kg 25x
superset met...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120.5kg 1x
- 100.5kg 2x
SL DL:
- 151kg 2x (met straps)
- 111kg 7x (zonder...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 75kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 70kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door Daan_VerhoevenWhy Ergonomics Matter
Ergonomics is the science of designing workspaces, tools, and equipment to fit the user’s body, minimizing stress and discomfort....-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 1x
- 85kg 2x
Safety bar back extension:
- 21kg 2x11
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment