Jij hebt zeg maar 2 kuiten in 1
Kuur GHRP-6/CJC1295/Test/Enth/Tren/Ent
Collapse
X
-
Originally posted by harrie1959 View PostHeb niks, had wel wat, Ewing Sarcoom in mijn rechter onderbeen toen ik 7 was, en moest tot net boven de knie geamputeerd worden. Het linker been heeft ook echt geen training nodig, de kuitomvang is ruim 54 cm, kan nu al geen broek normaal kopen....Ernstig noh!
Comment
-
Originally posted by knulletje01 View PostNee Kevin, Harrie moet vet verliezen en wegens zijn protese minder gaan wegen. Hij is best zwaar hoor (boven 130)
Ik heb precies zijn Eiwit inname en Vetten berekend, en die krijgt hij voldoende binnen.
Zijn ochtendshake ook er ook 1 met vetten, die hij niet vermeld in dit topic.
Energie heeft hij voldoende, dus heb ik m de Kh wat laten zakken..
Hij zit nu onder zijn onderhoud in totaal.
Zoals je weet heb ik hem ook de oorspronkelijke kuur laten schieten (Supersust/Deca/Anavar) Daar is nu de Test/E, Tren/E voor in de plaats gekomen. En omdat hij al weken bezig was met de Sust en hij fout was voorgelicht door zijn dealer heb ik ook de Anavar laten vallen bij hem (staat in zijn vorige topic)
De peps zorgen voor extra vetverbranding en spierwinst, alsook verhoging van de eigen GH waarde en het vaker vrijkomen.
Wees niet bang ik heb Harrie onder mijn hoede genomen, daar hij in het verleden al te vaak is bedonderd en foute kuren heeft gehad. Ook omdat de beste man geen benen kan trainen al zou hij het nog zo graag willen, heb ik aangeboden om hem verder te helpen..
Zag bij het vorige topic al in dat jij hem onder je hoede ging nemen... en ook hier zag ik het meteen aan de test tren ( volgens mij niet alleen mijn favoriet maar ook die van jou ? )
@ Harrie : Gaaf dat je nu langzaamaan dingen begint te merken Nog nooit eerder zulke ervaringen gehad tijdens een kuur denk ik ??
Comment
-
Zo we zijn weer even verder en wil jullie even laten weten hoe het gaat.
Bij ons kan de kachel uit, ik heb het de hele dag en nacht bloedheet, het zweten 's nachts wordt nu wel beetje bij beetje minder. Voor de rest een beetje een "rush" gevoel, druk in mezelf en moet meer moeite doen om me te focussen op de dingen die moeten gebeuren, qua werk bijvoorbeeld. Ik merk dat je stress moet voorkomen omdat je heel snel getriggert wordt door de negatieve dingen om je heen, en je juist dan uit je slof kan schieten.
Het enige waar ik me zonder moeite op focussen kan is het trainen, dat gaat als een malle. Waanzinnige pomp en de laatste week meer en meer zeurderige pijn, (blauwe plek gevoel), van de spiergroep 1e en 2e dag na het trainen. Je voelt de boel gewoon groeien, en door die pijntjes wel meer moeite om in slaap te komen.
Waar ik ervoor mee begonnen was gaat ook wel lukken, dat is hardere spieren en het vetpercentage omlaag. Ik ben er nog lang niet, maar dit is de 3e week van de Peps, dus dan nog een week te gaan. Dan nog ruim 14 weken Test/Tren Enth voor de boeg. Misschien na een rust van een week of vier nog 4 weken de CJC-1295......Je bent nooooit te oud om te leren......
Comment
-
De kracht neemt zoveel toe dat je voorzichtig moet worden dat je geen blessures op gaat lopen. Ik heb bijvoorbeeld gisteren de rug getraint en voel nu net alsof er een plank tegen mijn rug staat, die voel je van boven tot beneden!
Zoals ik al bij de opening aangaf, die verhalen van de vreetbuien is, (bij mij in ieder geval), onzin. Ik heb eerder last van geen honger dan van teveel. Dus zo zie je maar weer dat dit bij ieder een andere uitwerking heeft. In 1e instantie was ik daar ook een beetje bang voor omdat ik alles heel snel omzet, en de bedoeling was om juist niet aan te komen. Maar om een voorbeeld te geven; Ik zit nu in de 7e week van de totale kuur en de 3e van de Peps, gisteren gewogen en was zeggen en schrijven 700 gram lichter dan in het begin. Maar je ziet duidelijk dat het vetpercentage afneemt en de spieren meer en meer definitie krijgen en groeien.Je bent nooooit te oud om te leren......
Comment
-
Lekker bezig dus. Klinkt goed allemaal."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
Harrie, suc6 met je kuur.. toch hoop ik stiekem dat je binnekort alsnog die foto's gaat plaatsten, ik weet hoe het is om "before" foto's te plaatsen waar je, helemaal niet goed bij voelt.. (kijk mijn fotolog and you get it).. in iedergeval respect dat je met je beperking alsnog voor de 100% gaat.. top een voorbeeld voor velenSUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door XantheKwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
-
Kanaal: Films en Foto's van Pro's
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Frankey ?door Flores BrycenIf you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...2 weken geleden
Tag Cloud
Collapse
Comment