ik zou graag een kuur van 8 weken willen doen, en deze starten vanaf half mei, ik vertrek begin augustus op vakantie naar salou, ik vermeld even mijn bestemming omdat het dan wel duidelijk is wat er zowiezo moet kunnen werken tijdens mijn vakantie ;D
2 jaar training en 1st kuur
Collapse
X
-
Je bent jong.. Ik denk ook een echte Jimmy Struthers als ik zo naar deze waslijsten kijk:
Originally posted by Jurgens View PostSupplementen die ik reeds gebruikt heb:
- Caseine Shake
- Whey isolaat
- Creapure
- Dextro shake (voor vlak na de training
- amino's
- Bcaa's
een mix van testo,trenbolone en nandrolone 8weken lang met tussen elke injectie 3 dagen rust.
dit dus van week 1 tot week 8.
Hierbij, van week 1-4: 4x diababol/dag
en van week 5-8: 4x Winstrol/dag
Je traint relatief kort. Je voeding ziet er ook niet echt optimaal uit. En voor optimalen; je VP kan zeker wel een stuk naar beneden voor je er aan gaat beginnen.
Dit soort dingen allemaal daargelaten, je bent oud en wijs genoeg je eigen beslissingen te maken natuurlijk.
En als je het gaat doen hoop ik dat je besluit het goed te doen, dus je goed en veel inlezen en informeren.
Gezien je op zo een kuur geen nakuur hebt klaarstaan blijkt het al dat je er de ballen verstand van hebt en je dit maar aan hebt laten praten. a.k.a Jimmy Struthers...
Het is ook enorm overkill voor een eerste kuur. En waarschijnlijk gaat dat je niks dienen behalve heel veel oestrogeen.
Als je het dan echt gaat doen..
Begin eerst eens op een kuur van 250/300mg test per week. Kijk hoe je reageert op anabolen.
Als je niet vies bent van een naald kan je ook voor test prop gaan. Mocht het dan niet goed vallen is het in ieder geval sneller uit je systeem.
Ik geloof dat iemand van jouw leeftijd wekelijks 70mg test per week aanmaakt. Gewoon om je even een verhouding te geven tot wat je injecteert.Broomstick_bodybuilding op insta
F#CK heavy weights
Comment
-
Even voor de duidelijkheid, ik ben op het momement van dat ik de kuur zet, 21jaar, en het is zeker niet zo dat ik op me laat inpraten over deze kuur, ik ken er natuurlijk niets van, maar toen ik de waslijst zag vond ik het toch ook wel een beetje te veel van het goede daarom dat ik hier post, om te horen te krijgen wat andere mensen die wel ervaring met kuren hebben van deze kuur vinden.
ik zou heel graag mijn eerste keer willen zetten voor de vakantie voor die extra gains, maar ik heb ook zopas een gynocomastie ondergaan omdat ik last had van gyno. dus ik heb met deze kuur vooral schrik dat ik mijn jongeheer niet meer recht krijg en mijn gyno ga terugkrijgen...
Comment
-
Originally posted by Jurgens View Postdaarom dat ik hier post, om te horen te krijgen wat andere mensen die wel ervaring met kuren hebben van deze kuur .
Dat is iets dat jij aanneemt,maar wie weet lult iedereen hier maar uit zijn nek om interessant over te komenTeam Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by Mvos View PostWie zegt dat iemand die je hier "advies" heeft gegeven uit ervaring spreekt?
Dat is iets dat jij aanneemt,maar wie weet lult iedereen hier maar uit zijn nek om interessant over te komen
Comment
-
Originally posted by Jurgens View PostEven voor de duidelijkheid, ik ben op het momement van dat ik de kuur zet, 21jaar, en het is zeker niet zo dat ik op me laat inpraten over deze kuur, ik ken er natuurlijk niets van, maar toen ik de waslijst zag vond ik het toch ook wel een beetje te veel van het goede daarom dat ik hier post, om te horen te krijgen wat andere mensen die wel ervaring met kuren hebben van deze kuur vinden.
ik zou heel graag mijn eerste keer willen zetten voor de vakantie voor die extra gains, maar ik heb ook zopas een gynocomastie ondergaan omdat ik last had van gyno. dus ik heb met deze kuur vooral schrik dat ik mijn jongeheer niet meer recht krijg en mijn gyno ga terugkrijgen...
Daar ben ik me NU al (af en toe) over aan het inlezen en zoveel mogelijk kennis over aan het opdoen zodat als het zover is, ik weet wat ik doe.
Als ik jou was zou ik het een beetje hetzelfde aanpakken. In ieder geval even het kennis gedeelte, lees je in man, zorg dat je weet waar je mee bezig bent.
Even snel wat gains maken voor een vakantie..
Een chick om ff te ballen kan je ook regelen met een vlotte babbel daarvoor hoef je geen opgeblazen mofo voor te zijn (so to speak), vooral omdat je dus al last gehad hebt van gyno zou ik er toch even 2x over na denken te gaan kuren. Laat staan zo een kuurBroomstick_bodybuilding op insta
F#CK heavy weights
Comment
-
welke test wil je gaan gebruiken aangezien je 8 weken wil gebruiken.
ook je doel van de kuur vind ik niet top.(eff voor vakantie vol pompen voor rond te patseren)
het is natuurlijk je eigen keus en wil je wel voor info voorzien
alleen veel bodybuilders, wel of geen kuurders is het een levensstijl met als doel, progressie voor langere tijd.
waarbij een kuur wellicht kan helpen om deze doel te behalen.
8 weken vind ik daarom ook veelste kort.(met of zonder kuur)
ook wil je veel combineren
waarbij je ook nog dianabol met winstrol wil combineren.
om vervolgens je te kletter te zuipen in salou.
als je toch wil experimenteren doe eerst een winstrol only voor 6 weken.
heb je als doel om meer progressie te maken in de volgende jaren.
kan later altijd nog een zwaardere kuur nemen waarbij je meer tijd hebt (plannen)Chaka Chaka Boy
Comment
-
houden zo dan.
als jij al gyno heb gehad zonder te kuren zou ik maar paar keer achter je oren krabben over wat je gaat gebruiken.
sowieso als je te kort traint... en wat je zegt: voor de vakantie. dat is te triest voor woorden. iedereen hier verafschuwt het type juice gebruiker dat even voor zn vakantie oid snel wat wil groeien.
dat terzijde.
met jouw achtergrond als gyno en trainingservaring zou ik hooguit een primo met winstrol doen.
de hoeveelheden: winny hooguit 40mg per dag. missch. 30 zelfs en de primo, tja....300mg per week?een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Je hebt gezeur in een ander topic gemist over teveel gebash in AAS-topics, dus nu gaan mensen een knul van 20, die de beachboy wil uithangen, zo te zien geen goed voedingsschema heeft en een vrij hoog VP, adviseren over een kuur. Zal wel weer aan mij liggen....
Comment
-
nee je hebt t goed gezien maar t wordt tijd dat de wildgroei stopt.
dus of je geeft advies (altijd ten goede van ts) of dat nou advies is om wat te doen of om wat te laten moet je zelf weten.
maar dat afzeiken is niet nodig. we haten de voor de vakantie kuurders maar als ie het toch gaat doen, en dat weet je dat ie dat doet kan je beter wat adviseren. vraag is natuurlijk of hij na dat advies 1. het opvolgt en 2. je ooit nog weer wat van hem hoort.
dat is een forum. geen garantie voor succes van je inbreng. maar is het niet voor hem, dan missch. wel voor iemand in soortgelijke situatie die dit later leest.een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Prima, zolang adviseren er niet aan te beginnen maar niet gelijk als bashen wordt gezien vind ik het best.
En op deze manier beginnen met de genoemde motivatie lijkt me een bijzonder slecht idee, maar goed ik geloof dat iedereen het daar gelukkig wel over eens is. Beetje geduld hebben om iig de boel op orde te krijgen lijkt me zeer verstandig, er komt vast nog wel een vakantie.
Comment
-
Wat ik denk is dat de meesten die dergelijk plaatsen toch al hebben besloten te gaan kuren.
Dan is het vaak overbodig om 20 mensen te zien reageren dat het niet nodig is.
Ook al weten we allemaal en TS misschien wel beter hij heeft nu eenmaal die keuze gemaakt.
Wat je dan inderdaad het beste kunt doen is zeggen van ik adviseer het je niet om te gaan kuren en dit motiveren.
En vervolgens kun je dan eventueel aangeven van als ie toch zou gaan kuren wat ie dan beter kan doen.
En zoals idd al is aangegeven vind ik je begin stats wat aan de negatieve kant om te gaan kuren.
Evenals de motivatie.
Ik ben geen kuurexpert maar kan wel zien dat je huidig kuurplan veeeeeel te veel is.
En icm je geschiedenis van gyno zou ik het al helemaal niet doen.
Misschien een winny only ofzo.
Comment
-
tren nemen en dan hopen dat je pik nog werkt op silou, dat zou mij te riskant zijn, je komt straks uit je kuur, kuurt niet na en gaat naar silou.
Al je maten liggen dan die snollen te popmpen en jij bent in een depressie het hele dorp aan het afstruinen voor viagra.
Je bent nog helemaal niet klaar om te kuren, je weet er echt veeeeels te weinig vanaf.
8 weken is alleen zinvol als je met korte esters werkt, dan is om de 3 dagen spuiten geen optie maar eerder om de dag of zelfs elke dag.
niet echt een genot voor je eerste kuur, wel fijn dat je elk moment kan stoppen.
Ik zou of eerder beginnen en 10 tot 12 weken kuren, als je dit niet red voor je vakantie doe je het erna.
dan is 250/375 mg per week met 40mg diana/winny zat en als alles klopt kom je meer dan genoeg aan.
gebash is inderdaad niet leuk in deze sectie, maar mensen die er een kutzooi van maken niet waarschuwen gaat me ook te ver.
succes.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door XantheKwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
-
Kanaal: Films en Foto's van Pro's
16 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Frankey ?door Flores BrycenIf you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 1x
'Ballarina' safety bar squat:
- 71kg 8x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105.5kg 1x
- 100kg 2x
Safety bar back extension:
- 22.5kg 2x12
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment