Originally posted by [b
Kuurlog dennis w
Collapse
X
-
@ Been
Thnx maar heb er ook wel vertrouwen in da het goed komt duurt me alleen een beteje te lang. Hoop dat het weer normaal is als ik op vakantie ga.
Komt trouwens zeker NIET van de winny.
Heb vanmiddag een heel gesprek gehad met mijn huisarts over AS echt een super relaxte vent. Hij rade het uiteraard af om te gebruiken maar ben er wel wijzer van geworden en heeft me toch goede tips gegeven. Hij zegt gewoon van ik heb liever dat je het vraagt dan dat je gaat rotzooien.
Alles blijft, Alles gaat, Alles blijft gaan
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (been @ Jun. 20 2005,22:00)]@ iguana dacht dat ie aan d boll wasIn adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Gaat al wel wat beter want praten gaat iets makkelijker. En is idde alleen de rechtse gelft van me gezicht
Ga vandaag naar de voetreflexmassage deze hebben hele goede resultaten behaalt met het versnellen van de genezing.
Ben benieuwd wat het is.
Iemand ervaring ermee?Alles blijft, Alles gaat, Alles blijft gaan
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment