Tweet
Je bedoeld Jerry en Dinky?
-
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice -
Ja ik denk dat knul hun bedoelt.
In het filmpje tel ik "maar" 26 reps van mijn benchbeurt, terwijl we daar met z'n allen tot 27 meetelden. Maar ik ben er evengoed blij mee
Heel vet filmpje en het geeft een mooie impressie van de gezellige dag met iedereen!
Comment
-
Haha dinky toy inderdaad, ziet er goed uit.
En @ aesthetic: inderdaad telde er ook 26
Comment
-
Denk dat het door de hoeveelheid Chinees kwam die iedereen naar binnen had gewerkt
26/27 who cares ,want het was dik hoger dan de nr 2Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Top gedaan m
asthetic ik had je sterker verwacht
Comment
-
wat leuk zeg dat jullie het zo gezellig hebben zo met zijn allenComment
-
Leuk filmpje precies me struglende rep erin gemonteerd hahaha lekker hoor
Bodybuilding is an art form to me painters have their canvas,
musicians have their instruments and voice, I HAVE MY BODYComment
-
Leuk filmpje, a&a knalt die reps er wel snel uit zeg."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Nice man. Op naar de volgende
Winners are not those who never fail, but those who never quit!Comment
-
Leuk filmpje Wanneer gaan we voor de volgende meet
Comment
-
Leuk filmpje bedankt!In between obsessed periodsComment
-
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
April. Dan heb ik dus nog 4 maanden voor m'n doelstelling om deel te nemen aan de poseerlessen zonder volkomen voor lul te staan
Winners are not those who never fail, but those who never quit!Comment
-
April klinkt helemaal top, geen 1 april heOriginally posted by Mvos View PostApril bij ons!
Trainen trainen en trainen
Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.htmlComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...3 weken geleden
Comment