wat is jou droomfysiek?

[balboa]

Ik vroeg me af waar jullie nou naar toe streven, voor welk fysiek sta jij elke dag in de gym en schiet je in de stress als je over 10minuten moet eten en je zit vast in de bus?

Persoonlijk hoef ik geen beest te worden van over de 100kilo, hoewel ik daar over een paar jaar misschien anders overdenk, als je dan toch al 98 weegt waarom niet 105 he? Maar op het moment is dit mijn streven :


Wat is die van jullie?

[Nex-]

[erikv]

Aangezien mijn goal niet zozeer massa gerelateerd is..

[balboa]

erikv, ga je meer richting de powerlifters?

[erikv]

Strongman idd. Ik kick op de hoge gewichten, continu de grenzen van het fysiek verleggen. Massa volgt vanzelf

[balboa]

lekker hoor..

[erikv]

hoe bedoel je?

[Bonobo30]

Eerst lag mijn streven op 10% bij 80 kilo.. nu zit ik inmiddels op 83 kilo met 9% vet... dus volgens mij heb ik niet echt een streven.. ik verplaats het toch wel... wat ik nog wel perce wil halen is 4 sets.. 8 herhalingen 120 kilo kunnen banken.. voor het einde van dit jaar... helaas zit ik nu op 95 kilo.. dus dat wordt nog hard aanpoten....

Qua gewicht hoop ik toch rond de 95 a 100 kilo te eindigen met 7% vet..

[erikv]

Eerst lag mijn streven op 10% bij 80 kilo.. nu zit ik inmiddels op 83 kilo met 9% vet... dus volgens mij heb ik niet echt een streven.. ik verplaats het toch wel... wat ik nog wel perce wil halen is 4 sets.. 8 herhalingen 120 kilo kunnen banken.. voor het einde van dit jaar... helaas zit ik nu op 95 kilo.. dus dat wordt nog hard aanpoten....

Qua gewicht hoop ik toch rond de 95 a 100 kilo te eindigen met 7% vet..

Plaats eens een pic

[balboa]

hoe bedoel je?

gewoon leuk om te horen

[balboa]

Eerst lag mijn streven op 10% bij 80 kilo.. nu zit ik inmiddels op 83 kilo met 9% vet... dus volgens mij heb ik niet echt een streven.. ik verplaats het toch wel... wat ik nog wel perce wil halen is 4 sets.. 8 herhalingen 120 kilo kunnen banken.. voor het einde van dit jaar... helaas zit ik nu op 95 kilo.. dus dat wordt nog hard aanpoten....

Qua gewicht hoop ik toch rond de 95 a 100 kilo te eindigen met 7% vet..

idd hard werken dit jaar om dat te halen, ben benieuwd,

en zoals erikv al zegt, zoek eens een foto uit van de fysiek die je in gedachte hebt.

[Bonobo30]

Ik zal het internet eens afsurfen

[qbane]

[balboa]

mooi kruisje...

[taxation]

Op het moment dat mij oma zegt "Jongen, je ziet er slecht uit! is mij doel overschreden"

Een einddoelstelling heb ik niet. Ik zie elke 5 kilo aan pure spiermassa als de volgende doelstelling en een vetpercentage van 14% naar 10% is ook al weer erg lang geleden. Dat is mijn doelstelling.

Een atlethisch en gespierd uiterlijk is dus mijn uiteindelijke doelstelling.