Fout! Fout! Fout! Rarrrgh

**talalelh15** · 12-01-2012, 23:59

ja merk dat je best vaak junkt...Terwijl je zulke potentiele doelen hebt he! Is zo zonde voor je.

Ik merk wel dat als je niet junkt je ook geen drang hebt om te junken.

**talalelh15** · 13-01-2012, 00:00

weet je wat ik me afvraag...wrm neem je slagroom XD een beker

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:03

Wat is vaak? 1x in de week is gewoon een must als je niet in wedstrijdvoorbereiding bent, okay dit is al de 2e maaltijd deze week, vanaf volgende week effe junkDAG in lassen ipv maaltijd.

Als mijn lichaam het toe laat vind ik het best

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:04

1 jaar of langer net gegeten en lag in de koelkast

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:07

En junk doet soms ook wat goeds, vaak kan ik er weee 5 dagen tegenaan en de volgende dag wat 'beter' knallen, en een maaltijd wordt niet meteen omgezet in vet en kan dus ook goed in het lochaam worden gebruikt, alleen overdrijven is ook een vak

**talalelh15** · 13-01-2012, 00:08

Originally posted by gain is pain View Post

Wat is vaak? 1x in de week is gewoon een must als je niet in wedstrijdvoorbereiding bent, okay dit is al de 2e maaltijd deze week, vanaf volgende week effe junkDAG in lassen ipv maaltijd.

Als mijn lichaam het toe laat vind ik het best

een must vind ik een beetje overdreve hoor, afwijken van je schema kan. Maar ik bedoel je gaat zo onder begeleiding van rene en harry toch? Dan zal je gwn strict aan moeten houden, met paar x junken. Geloof dat het zowiezo nie veel is.

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:11

Junkmaaltijd denk ik en de laatste 2-3 maanden geen, dus nu het nog kan....

En mijn fysiek lijkt er geen drastische veranderingen er mee te maken. Gaat nog steeds prima

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:13

Ohja en die drang kwam door indonesie, 4 weken geen fast food!

**talalelh15** · 13-01-2012, 00:13

Goed topic dit ahaha

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:18

Originally posted by talalelh15 View Post

een must vind ik een beetje overdreve hoor, afwijken van je schema kan. Maar ik bedoel je gaat zo onder begeleiding van rene en harry toch? Dan zal je gwn strict aan moeten houden, met paar x junken. Geloof dat het zowiezo nie veel is.

Klopt, alleen hou ik niet van naslachtig werk, als je dieet, dieet je goed en strikt.
Als je junkt, junk je epic en hoef je voor 7 dagen geen junk meer te zien.

Pas als je dieet niet strikt volgt en af en toe wat snoept elke dag en je op je junkdag rekening gaat houden van o daar zit iets te veel suiker in dan maar dat broodje shoarma zonder saus, daar wordt je fysiek niet vrolijk van...

**scoobydoo** · 13-01-2012, 00:19

Serieus, waarom frisdrank? Voor de rest snap ik het, maar wtf? FRISDRANK!?

**gain is pain** · 13-01-2012, 00:22

Ice tea

@talelh: wees maar niet bang dat ik zondag moddervet aan kom
Kakken op de meeting

**talalelh15** · 13-01-2012, 00:24

ahahah weees maar niet bang als ik niet komt...dat weet ik namelijk nog niet zeker. Nee duh jou fysiek is zowiezo al cool

**inferno_0666** · 13-01-2012, 00:26

Originally posted by gain is pain View Post

De drank naar junk, snap niet waarom ik dit maak maargoed.
Ik had zo'n drang naar junk dat bij de gedagde mijn handen begonnen te trillen, wat ik heb gegeten in 1 uurtje tijd

1 volle beker met slagroom
1 pringle bus
2 stuks chocolade
1l frisdrank
3 frikandelen
1 kroket
5 iglo vissticks
Wat boterhammen straks...

Fout!!!fout!!fout!!!

Wel een beetje jammer. En er zit niet eens junk tussen die de moeite waard is. Het is "derderangs junk".

Fout! Fout! Fout! Rarrrgh