Hoe noem je dit?

[LazarAngelov]

Hallo,

Heeft iemand enig idee hoe die dingen heten waar Ulisses zijn abs mee traint in het begin van het filmpje? en waar je dit zou kunnen kopen.

Zelf doe ik nu hanging leg raises, maar ik krijg nog weleens last van me schouder.

Ulisses Trains Abs - YouTube

Alvast bedankt

[3XL]

ab straps

[Patriciaaa]

Dat lijkt me echt fijn die dingen, maar ik zal me er wel weer lelijk op verkijken?
Ik ben te klein voor dat normale hanging leg raise bankje, waardoor ik mn armen altijd in hele rare houdingen heb staan

[3XL]

grote voordeel is is dat je niet meer afhankelijk bent van gripkracht.

[LazarAngelov]

Dat lijkt me echt fijn die dingen, maar ik zal me er wel weer lelijk op verkijken?
Ik ben te klein voor dat normale hanging leg raise bankje, waardoor ik mn armen altijd in hele rare houdingen heb staan

Ook altijd last van je schouders? Bij mij is het probleem dat ik als ik een zware training gehad heb (deadlifts, chin ups, etc.) dat me grip weg is al wil ik buik trainen. En dan niet maximaal eruit kan halen..

[Teddek]

grote voordeel is is dat je niet meer afhankelijk bent van gripkracht.

Dit, overigens zal je grip groeien naarmate van tijd

Dit zou imo ook ideaal zijn als afwisseling.
https://www.youtube.com/watch?v=8al7...e_gdata_player

[Dexie]

Voel me dan denk wel mister sm met z'n mooie speelkelder

[Dynamix]

Dit, overigens zal je grip groeien naarmate van tijd

Dit zou imo ook ideaal zijn als afwisseling.
https://www.youtube.com/watch?v=8al7...e_gdata_player

Ik zie al een gym voor me waar iedereen volgeplakt zit met dit soort banden en met kettingen etc loopt te sjouwen . Ik zou t weleens willen proberen btw.

[Teddek]

Ja dan moet je wel eerst een respecteren fysiek hebben.