Warme of koude douche na het sporten?

Collapse
X
Collapse
 
  • Pagina van 10
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 template Volgende
  • #46
    Greatness is a lot of small things done well, stacked up on each other
    "Straight outta gym"

    Comment

    • #47
      Originally posted by quibus View Post
      Slecht geslapen gi? Neem anders effe een koude douche
      Haha, kom ik echt zo over? Ik merk dat vaker als ik een afwijkende mening deel dat er zo gereageerd word op mij. Het is gewoon niet aan mij om altijd ja en amen te zeggen Ik geef graag wat tegengas als dit mogelijk is, houdt t forum ook interessant denk ik.

      Comment

      • #48
        Originally posted by generation_iron View Post
        Haha, kom ik echt zo over? Ik merk dat vaker als ik een afwijkende mening deel dat er zo gereageerd word op mij. Het is gewoon niet aan mij om altijd ja en amen te zeggen Ik geef graag wat tegengas als dit mogelijk is, houdt t forum ook interessant denk ik.
        Heeft wss te maken met pretentieuze houding. Maak mezelf er ook weleens schuldig aan hoor dus pot ketel zwart enzo maar de tegengestelde mening hebben leidt daar niet toe denk ik.
        Begeleiding nodig bij voeding en /of training?

        Comment

        • #49
          Heeft inderdaad meer met schrijfstijl te maken en ligt niet zozeer aan de mening die afwijkt.
          "Straight outta gym"

          Comment

          • #50
            Afgelopen twee dagen warm (1min) -koud (30sec) gedoucht, maar ik vroeg me iets af.. ik bouw nu de warme douche op tot een punt waar ik het gevoel heb dat ik bijna brandwonden krijg (lees: 45-50 graden) . Moet je dan nog een minuut aanhouden op die stand of moet je eronder gaan staan, de warme kraan aanzetten, kijken wat je aankan en dan 1 minuut? Dat laatste vind ik namelijk niet echt challenging.

            Mijn huid is tijdens en tot ongeveer 15mins na het douchen echt vuurrood, hoort dat?

            Voor diegene die 'de kou niet aankunnen', het is echt puur een mentaal gevecht om te blijven staan. Man up dus
            Current status: Bulkin' and gainin'

            "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

            Comment

            • #51
              Hahaha, het stijgt sommige mensen hier echt naar de bol.
              " Moet ik blijven staan als ik verbrand en hoort het dat mijn huid dan rood is? "

              Experimenteren jullie dit keer maar voor de supergainz!
              Ik sla deze ronde over en hoor het wel.
              Last edited by rain; 26-02-2014, 15:53.
              DIVIDE ET IMPERA

              Comment

              • #52
                Originally posted by rainman View Post
                Hahaha, het stijgt sommige mensen hier echt naar de bol.
                " Moet ik blijven staan als ik verbrand en hoort het dat mijn huid dan rood is? "

                Experimenteren jullie dit keer maar voor de supergainz!
                Ik sla deze ronde over en hoor het wel.
                Ik vroeg ook niet of ik moest blijven staan als ik verbrand? Daarnaast, wie zegt dat het om de gains gaat? Het principe van wisseldouches was juist gebaseerd op het herstel en het is ook nog eens goed voor de doorbloeding!

                Vind het zelf wel leuk me te harden, die omschakeling van heet naar extreem koud is gewoon een mentale en lichamelijke challenge. Daarbij voel ik me een stuk fitter en wakkerder na zo'n douche en heb ik het ook nog eens niet koud als ik eruit stap!

                Sla jij 'm maar lekker over
                Current status: Bulkin' and gainin'

                "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                Comment

                • #53
                  Ik heb gehoord dat je dan vooraf een PWO moet nemen en geitenmelk met 3 scheppen whey en 1 schep crea :P

                  T is allemaal leuk en interressant maar er is geen bewijs en ook 1 persoon gaat het niet lukken om het te bewijzen

                  Comment

                  • #54
                    Ik heb juist gehoord dat je af moet reizen naar Thailand, clen moet nemen en dan vervolgens in de sauna moet gaan chillen.
                    Current status: Bulkin' and gainin'

                    "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                    Comment

                    • #55
                      Originally posted by GespierdeMug View Post
                      Ik vroeg ook niet of ik moest blijven staan als ik verbrand? Daarnaast, wie zegt dat het om de gains gaat? Het principe van wisseldouches was juist gebaseerd op het herstel en het is ook nog eens goed voor de doorbloeding!

                      Vind het zelf wel leuk me te harden, die omschakeling van heet naar extreem koud is gewoon een mentale en lichamelijke challenge. Daarbij voel ik me een stuk fitter en wakkerder na zo'n douche en heb ik het ook nog eens niet koud als ik eruit stap!

                      Sla jij 'm maar lekker over
                      Was een grapje GM.

                      Maar toch blijf ik lekker warm douchen, ik vind spierpijn heerlijk!
                      De kracht van de suggestie.
                      Last edited by rain; 26-02-2014, 16:18.
                      DIVIDE ET IMPERA

                      Comment

                      • #56
                        Originally posted by rainman View Post
                        Was een grapje GM.

                        Maar toch blijf ik lekker warm douchen, ik vind spierpijn heerlijk!
                        De kracht van de suggestie.
                        Sorry, ben zeer geïrriteerd vandaag... maar toch meen ik wel wat ik zei.

                        Haha ja snap ik, maar moet zeggen dat even op het eind die koude eroverheen toch wel lekker voelt.
                        Current status: Bulkin' and gainin'

                        "The mind is the limit. As long as the mind can envision the fact that you can do something. You can do it, as long as you really believe 100 percent."

                        Comment

                        • #57
                          Originally posted by generation_iron View Post
                          Haha, kom ik echt zo over? Ik merk dat vaker als ik een afwijkende mening deel dat er zo gereageerd word op mij. Het is gewoon niet aan mij om altijd ja en amen te zeggen Ik geef graag wat tegengas als dit mogelijk is, houdt t forum ook interessant denk ik.
                          Tegengas is ook goed, vond je nu nogal fel maar daar hou ik bij juist van hoor was ook geen verwijt verder.

                          Comment

                          • #58
                            Originally posted by GespierdeMug View Post
                            Mijn huid is tijdens en tot ongeveer 15mins na het douchen echt vuurrood, hoort dat?

                            Voor diegene die 'de kou niet aankunnen', het is echt puur een mentaal gevecht om te blijven staan. Man up dus
                            Het is wel normaal dat je huid rood wordt, er stroomt meer bloed heen dus, maar vuurrood? Geen idee en helemaal mee eens

                            Comment

                            • #59
                              Originally posted by Hooligan View Post
                              Ik heb gehoord dat je dan vooraf een PWO moet nemen en geitenmelk met 3 scheppen whey en 1 schep crea :P

                              T is allemaal leuk en interressant maar er is geen bewijs en ook 1 persoon gaat het niet lukken om het te bewijzen
                              Er is wel degelijk een opsomming van bewijzen om aan te wijzen dat dit gebeurt, de vraag is alleen nog in welke maten het gebeurt. Of het veel verschil maakt of dat het te verwaarlozen is.

                              Comment

                              • #60
                                Originally posted by generation_iron View Post
                                artikelen? er is niet eens onderzoek naar gedaan...

                                ik heb mijn punt denk ik wel duidelijk gemaakt, case closed.
                                Er is zeker wel onderzoek naar gedaan jij hebt er alleen geen zin in om het op te zoeken.. En jou punt is me al vanaf je eerste post duidelijk, je wilt geen koude douche. En zoals ik al eerder zei, ik probeer je niet over te halen

                                Comment

                                Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 template Volgende

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse
                                Bekijk alles
                                Working...
                                X