Heeft muziek tijdens het trainen meerwaarde of niet?

[rain]

Link:
Toegevoegde waarde van muziek tijdens cardio en krachttraining

Link: http://www.fitsociety.nl/krachttrain...rafbraak-door/

[Flabbert]

boeiend stukje. tijdens KT altijd muziek op. wanneer ik het een keer vergeet train ik een stuk minder prettig dus voor mij zeker meerwaarde

[Bigdude]

Als het druk is in de gym dan wel anders niet. Ik focus mezelf graag en met muziek lukt me dat niet iets minder behalve bij mijn zwaarste sets van compounds dan helpt het zeker.

Roy Jones-- never scared
" "-- can't be touched

verschilt een beetje de ene keer train ik met de andere keer zonder

[mdejonge]

Stukje niet gelezen. Doe ik vanmiddag ff.

Altijd muziek op. Batterij leeg? Dan wordt ik ect mega chagerijnig. Muziek laat me over m'n 100% heen gaan.

[Iguana]

Vind muziek op mijn kop vreselijk, heb het vaak geprobeerd maar raak dan zo opgefokt dat ik me totaal niet meer op techniek kan focussen..

[rain]

Het ligt eraan wat voor muziek ze draaien in de Jim, welk volume en wat voor mensen er trainen op dat moment.
Ik train veel samen de laatste tijd en dan heb ik uiteraard geen muziek op.
Ben ik alleen en zijn er veel bejaarden, dan doe ik mijn mp3 speler nog wel eens in.

Tot een tijdje terug trainde ik vooral in autisten-mode met muziek op, maar de laatste tijd vind ik het leuker om tussen de sets gezellig te ouwehoeren of advies te geven.

[Iguana]

Het ligt eraan wat voor muziek ze draaien in de Jim, welk volume en wat voor mensen er trainen op dat moment.
Ik train veel samen de laatste tijd en dan heb ik uiteraard geen muziek op.
Ben ik alleen en zijn er veel bejaarden, dan doe ik mijn mp3 speler nog wel eens in.

Tot een tijdje terug trainde ik vooral in autisten-mode met muziek op, maar de laatste tijd vind ik het leuker om tussen de sets gezellig te ouwehoeren of advies te geven.

http://youtu.be/XuLU1PAM9CE?t=2m56s

[Bigdude]

Het ligt eraan wat voor muziek ze draaien in de Jim, welk volume en wat voor mensen er trainen op dat moment.
Ik train veel samen de laatste tijd en dan heb ik uiteraard geen muziek op.
Ben ik alleen en zijn er veel bejaarden, dan doe ik mijn mp3 speler nog wel eens in.

Tot een tijdje terug trainde ik vooral in autisten-mode met muziek op, maar de laatste tijd vind ik het leuker om tussen de sets gezellig te ouwehoeren of advies te geven.

Hahaha Rain die houd ik erin. Na Beast Mode nu autisten-mode hahaha. Heel herkenbaar nu doe ik dus nooit meer trainen met oordopjes in autisten mode hahaha

[generation_iron]

Altijd muziek in, zorgt voor minder irritaties en meer focus op mezelf. Natuurlijk is het gezellig om een babbeltje te maken maar dat kan ik mij (helaas) niet permitteren.

[Schorpioen]

Valt mijn wel op dat bijna alles jonger dan 30 muziek op hebben, daarboven bijna niemand meer bij ons. Zelf nooit muziek op, hou ook wel van een beetje slap lullen links en rechts.

[Iguana]

Hehe plausibel, voor die leeftijd is de attitude van het hardcore doorgaan nog heel belangrijk lijkt het.

Daarna wordt trainen een onderdeel van je leven, een leuk onderdeel maar ook een onderdeel waarvan je weet dat het ten aller tijde secundair is.

[antma]

Meestal koptelefoon op en capuchon op.
totaal geen zin meer om anderen te helpen en als ik eenmaal praat dan stop ik niet meer hehe.
als ik met me vrouw train ook allebei koptelefoon op.
alleen als ik bij M train niet, daar staat goede muziek op en lekjer hard desnoods je eigen playlist..heerlijk.

[bruce]

Bij ons altijd klere muziek dus moet wel zeg wat in me oren blazen

[BrejeBassie]

Bij ons altijd klere muziek dus moet wel zeg wat in me oren blazen

Bij ons in de gym ook klere muziek.. Hollandstalig zelfs.. Mooi oortjes in, focussen en trainen