Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
12 antwoorden
1,139 x bekeken
0 likes
|
door antma
08-08-2012, 21:19
|
|||
|
34 antwoorden
1,553 x bekeken
0 likes
|
door Dr Rude
06-08-2012, 21:20
|
|||
|
2 antwoorden
1,459 x bekeken
0 likes
|
door knollio
06-08-2012, 10:35
|
|||
|
12 antwoorden
1,875 x bekeken
0 likes
|
door R2D2
04-08-2012, 22:32
|
|||
|
0 antwoorden
1,015 x bekeken
0 likes
|
door okidoki71
03-08-2012, 15:58
|
|||
|
135 antwoorden
20,965 x bekeken
0 likes
|
door okidoki71
02-08-2012, 22:09
|
|||
|
2 antwoorden
593 x bekeken
0 likes
|
door Ximon1975
02-08-2012, 17:42
|
|||
|
61 antwoorden
4,769 x bekeken
0 likes
|
door Guest
31-07-2012, 22:49
|
|||
|
4 antwoorden
718 x bekeken
0 likes
|
door pescatore
30-07-2012, 13:51
|
|||
|
92 antwoorden
6,634 x bekeken
0 likes
|
door okidoki71
30-07-2012, 12:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log13 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden