Tweet
Hij ziet er op een of andere manier heel anders uit dan een paar jaar terug.
-
-
Ik ben 8 dagen naar frankrijk geweest, vandaar geen updates van mij.
hij oogt wel wat groter, zou hem graag naast phill zien en eventueel ramy.Mind is everything.Comment
-
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Mind is everything.Comment
-
Wat ouder
OEfff!Mind is everything.Comment
-
Kai owning phill:
Mind is everything.Comment
-
^jay ipv phillMind is everything.Comment
-
Die benen van die Kai,
.
Comment
-
die hamstrings pffffffMind is everything.Comment
-
Die Biceps!!!!.
Die van Jay ogen altijd soort van 'soft'Comment
-
Dat wordt dus een paar maanden flink aan de slag voor Jay.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Kai heeft Jay kneiter hard ingehaald. Mag ook wel.Comment
-
Jay kan beter gewoon stoppen..People often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
Robbie zegt dat Jay "altijd" beter is als hij ergens op moet jagen. Aangezien hij dat al zo vaak heeft moeten doen en Robbie een goeroe is is het dus onzin dat Kai beter is.
Desalniettemin, Phil better bring his a-game
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Wat een homopakjes heeft kai aan. Wordt tie gesponered door een of ander kinky magazinr ofzo?"Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment