Tweet
Phil post ook bijna niets, Jay,kai en Ramy posten een paar dagen terug nog maar Phil stopt al bij 4 weeks out met posten. Kan een strategie zijn. Shawn rhoden plaats ook niets
-
Rainman: "Be a Sickcunt, not a sadcunt" -
Dan heb je die filmpjes zeker niet gezien dat ie bij Ronnie thuis is en dat ze samen bij metroflex trainen.Originally posted by haci View Post
Zijn al zowat 8 delen vanComment
-
ik ben voor roellyComment
-
Wat is daar strategie aan? Je gaat een podium op en je fysiek wordt beoordeeld tov de anderen. Leuk dat ie de spanning erin houdt maar ik zie het voordeel niet ervan wat betreft de uitkomst van deze wedstrijd.Originally posted by haci View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
schrikeffect jonguh!!!Comment
-
Aah, dat dere schrikeffectOriginally posted by quibus View Post
. Anyways hij zal wel in peakshape onder zijn rookgordijn tevoorschijn komen zoals de laatste jaren en tenzij anderen zich echt verbeterd hebben dik favoriet zijn lijkt me.
Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
@pesc: in de openingspost staat een link naar de stream maar die werkt morgen pasBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Jay ziet er ineens klein uit in vergelijking met de rest. Kan natuurlijk aan mij liggen.Comment
-
Dat komt omdat hij rete droog staat volgens mij om Phil met zijn conditie aan te kunnen vermoed ik?Originally posted by Jurvg View Post"Straight outta gym"Comment
-
Aha, I see. Overheen gelezen idd. Ben benieuwd!Originally posted by Gus View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Komt door de foto en het losse shirt dat hij draagt. Hij staat natuurlijk kneiterdroog maar als je de pics van een paar dagen geleden ziet, ziet hij er echt niet klein uitOriginally posted by Jurvg View PostBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kgComment
-
Tijdsverschil is volgens mij 8 uur.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Lekker 's nachts kijken om uurtje of 3 als ik het me goed herinner van vorig jaar.
Komt goed uit, want ik moet toch 's nachts vreten voor de carb-load
"Straight outta gym"Comment
-
Kdoe me best!!Originally posted by aktito View PostDexter, dexter, dexter, dexter
ot; heb er het zin an't chill dat het niet doordeweeks oid is, kga live kijken sws. Can't wait.Comment
-
Zet 'm op hè, je doet 't voor de eer van BN!Originally posted by Dexie View Post
p.s. hoe laat begint het gedeelte waar iedereen heel het weekend op wacht?Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...3 weken geleden
Comment