eigenkracht

[kees]

Velen kennen deze site denk ik wel.
Maar wil dit toch even voor hen die het niet kennen even laten zien.

http://www.eigenkracht.nl/nieuws/448

[martin27]

goeie site trouwens, ik kon hem nog niet, maar ben me er al lekker aan in verdiepen

[kees]

goeie site trouwens, ik kon hem nog niet, maar ben me er al lekker aan in verdiepen

Je kan je ook aanmelden voor de nieuwsbrief.

[martin27]

ik heb tog nog wat aardig info gevonden, dingen die ik dacht te weten(not)
je kan er van alles vinden wel, zal er zeker vaker op kijken, goeie info

[Been]

Der staat dat de benen de grootste groep van het lichaam is, daar kan ik me wel in vinden maar er staat ook dat de benen 2/3 van het lichaams gewicht zijn en dat geloof ik niet echt.
Zal wel een typ foutje zijn.

[IJsBlok]

Der staat dat de benen de grootste groep van het lichaam is, daar kan ik me wel in vinden maar er staat ook dat de benen 2/3 van het lichaams gewicht zijn en dat geloof ik niet echt.
Zal wel een typ foutje zijn.

Ja ik las het net ook.
Vond het ook niet geloofwaardig, maar denk wel dat het aardig veel is maar geen 66.6%
goede site trouwens.

[MasterTuning]

Indd goeie site.. aangemeld voor de nieuwsflits dus lees het vanzelf allemaal wel


Kunnen wij niet elke maand een nieuwsflits maken die gemaild wordt naar de leden hier die zich ervoor aanmelden?


Met nieuwe technieken in de BB
elke week/maand een nieuw lid met eigen verhaal?
foto van een lid en waarom zo een foto ??

Grtz MT

[erikv]

ken em ja, toen ook aangemeld. Op zich geen slechte site. Vond het alleen bizar dat de naturals daar zo weinig hadden gegained in zo'n lange tijd. maar goed..that's me.

[3XL]

head 7%
trunk 43%
upper arm 3.5%
forearm 2.3%
hand .7%
thigh 11.4%
lower leg 5.3%
foot 1.8%

Bron: "Fitness and Strength Training: Theory Methods Programs" Hartemann and Tunemann.

thigh 11.4%
lower leg 5.3%
foot 1.8%
--------------
18.5% x 2 = 37%