Originally posted by CruX
View Post
deadlift in smith
Collapse
X
-
Originally posted by Falstyr View PostNet zoals squat of bent over row in de Smith...niet doen. Slecht voor je lichaam.
Originally posted by Posseltje View Postgewoon breken datding krijgen ze vanzelf een nieuwe
grtzz
Comment
-
Originally posted by denisen View PostKan je mischien uitleggen waarom het slecht is?
Als ik het breek dan leggen ze er gewoon weer dezelfde verrotte stangetje voor in de plaats hoor.. ze hebben er zoveel van omdat ze die ook weer bij het zogehete 'bodypump' gebruiken..
grtzzIk ben in goede vorm.....Rond is toch ook vorm?
Comment
-
ik train bij basic-fit een grote vestiging door heel nederland ze hebben nu nog niet zo heel veel aan freeweight vooral apparaten dumbels gaan maar tot de 28 (niet dat ik daar last van heb want ik train maar met 14 8-|) maar opzich is de rest allemaal prima in orde en ze gaan uitbreiden ''jippie''
Comment
-
En jij denkt werkelijk dat ze dat binnen krijgen AL zouden ze dat willen?
I don't even care.
Zelfs een totaal leek/gestoorde weet dat hier iets niet aan klopt en gaat er dus ook niet aan beginnen. Mocht het wel zo zijn.. wens ik hem/haar alvast veel succes. Maak dan alvast een plek vrij voor je graf.Last edited by Nex-; 16-09-2009, 22:36.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 uur geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...6 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Spierbouwers.nldoor NancyfrankSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
-
Kanaal: Links
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment