seated leg press

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • seated leg press

    beste mensen,

    ik vroeg me af hoe zwaar( in kilo's) jullie trainen met seated leg
    press?

  • #2
    Met de ene 220kilo - kan niet zwaarder, de andere ca300 kilo incl bodyweight en kan niet zwaarder en weer een andere gooi ik 500kilo en kan ook niet meer op..... hoezo?
    1e Masters Superbody YBF 2011!
    Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©

    Comment


    • #3
      120 kilootjes
      "Life is not waiting for the storm to pass, it's about dancing in the fucking rain!"

      Comment


      • #4
        super veel kilootjes
        Groeten

        Comment


        • #5
          Originally posted by marnop View Post
          Met de ene 220kilo - kan niet zwaarder, de andere ca300 kilo incl bodyweight en kan niet zwaarder en weer een andere gooi ik 500kilo en kan ook niet meer op..... hoezo?
          soow, dat gaat wel goed!
          nouja kwas net trainen en ik deed eerst mijn benen op 125 (de 1e x dat ik met de seated leg press trainde) een paar minuten later kwam er een jongen/man rond de 25/30 die heel veel moeite had, met 70 kilo?

          Comment


          • #6
            202,5kg de machine gaat niet zwaarder helaas..
            "Straight outta gym"

            Comment


            • #7
              ik ben pas begonnen met trainen en het rare is, mijn benen zijn best mager, maar ik kan best wel wat pushe vind ik zelf in verhouding met de dikte van mijn benen.

              Comment


              • #8
                Hoe ziet een legpress inclusief bodyweight eruit dan?

                ik neem 190 kg

                Comment


                • #9
                  Originally posted by ossama1995 View Post
                  ik ben pas begonnen met trainen en het rare is, mijn benen zijn best mager, maar ik kan best wel wat pushe vind ik zelf in verhouding met de dikte van mijn benen.
                  Dan word je vast een sterke jonge

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by melvinafca View Post
                    Dan word je vast een sterke jonge
                    laten we dat hopen ja! hahaha

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by melvinafca View Post
                      Hoe ziet een legpress inclusief bodyweight eruit dan?

                      ik neem 190 kg

                      zoiets als deze:

                      Uploaded with ImageShack.us
                      1e Masters Superbody YBF 2011!
                      Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by marnop View Post
                        zoiets als deze:

                        Uploaded with ImageShack.us
                        dat is precies die wat ik ook doe alleen een andere kleur, maar dat doet er natuurlijk niet toe.
                        moet ik dan bij die 125 kilo nog mijn gewicht erbij gaan tellen ?

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by marnop View Post
                          zoiets als deze:

                          Uploaded with ImageShack.us
                          oh reken je dat als inclusief bw. Zo een hebben wij namelijk ook en dan pak ik 202,5 + 74-75kg .. Ik vind het wel een grappig apparaat verder..
                          "Straight outta gym"

                          Comment


                          • #14
                            Volle bak op de rechte,je hebt hem ook schuin daar kun je lekker schijven aanhangen daar pak ik 360kilo nu.

                            Comment


                            • #15
                              en waarom zou je je eigen gewicht daarbij optellen? doe je met squat toch ook niet

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X