Tweet
beste mensen,
ik vroeg me af hoe zwaar( in kilo's) jullie trainen met seated leg
press?
ik vroeg me af hoe zwaar( in kilo's) jullie trainen met seated leg
press?
-
-
Met de ene 220kilo - kan niet zwaarder, de andere ca300 kilo incl bodyweight en kan niet zwaarder en weer een andere gooi ik 500kilo en kan ook niet meer op..... hoezo?1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet © -
120 kilootjes
"Life is not waiting for the storm to pass, it's about dancing in the fucking rain!"Comment
-
super veel kilootjesGroetenComment
-
soow, dat gaat wel goed!Originally posted by marnop View Post
nouja kwas net trainen en ik deed eerst mijn benen op 125 (de 1e x dat ik met de seated leg press trainde) een paar minuten later kwam er een jongen/man rond de 25/30 die heel veel moeite had, met 70 kilo?Comment
-
202,5kg de machine gaat niet zwaarder helaas.."Straight outta gym"Comment
-
ik ben pas begonnen met trainen en het rare is, mijn benen zijn best mager, maar ik kan best wel wat pushe vind ik zelf in verhouding met de dikte van mijn benen.Comment
-
Hoe ziet een legpress inclusief bodyweight eruit dan?
ik neem 190 kgComment
-
-
laten we dat hopen ja! hahahaOriginally posted by melvinafca View PostDan word je vast een sterke jonge
Comment
-
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
dat is precies die wat ik ook doe alleen een andere kleur, maar dat doet er natuurlijk niet toe.Originally posted by marnop View Post
moet ik dan bij die 125 kilo nog mijn gewicht erbij gaan tellen ?Comment
-
oh reken je dat als inclusief bw. Zo een hebben wij namelijk ook en dan pak ik 202,5 + 74-75kgOriginally posted by marnop View Post
.. Ik vind het wel een grappig apparaat verder..
"Straight outta gym"Comment
-
Volle bak op de rechte,je hebt hem ook schuin daar kun je lekker schijven aanhangen daar pak ik 360kilo nu.Comment
-
en waarom zou je je eigen gewicht daarbij optellen? doe je met squat toch ook nietComment
-
Quantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...5 uur geleden -
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...23 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...3 dagen geleden
-
1 day ago
-
1 day ago
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...1 day ago -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...1 day ago
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...3 dagen geleden
Comment