wijdte in bovenrug.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by El Magico View Post
    de een doet hem voor rug (bijv Dorian Yates), de ander voor borst (bijv Arnold). Volgens mij pak je beide spieren aan. Ik voel de strekking in mijn borst, maar ook wel in de lats als ik hem doe.. Maar ik doe hem voornamelijk bij de borst training..
    Wat je voelt rekken bij de voorkant schoudergordel zijn de pec. minor en de intercostales, maar het zijn de lats die het gewicht weer in e begin positie brengen (pull)
    As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
    Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
    Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(

    Comment


    • #32
      Originally posted by melvinafca View Post
      Ik zou hem nooit bij rug doen.
      Omdat?
      As you are now, I once was. As I am now, you'll never be ©3XL ®2000
      Geloof niets, Probeer alles!1 Tessalonicenzen 5:21
      Rust zach Tijl, we zullen je missen :'(

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X