Tweet
Originally posted by Mushrambo
View Post
-
Er zit wel erg veel ruimte tussen die stang en je borst. Daar past een hele stadsbus tussen. Verder zijn je ellebogen wel erg ver van je bovenlichaam en zoals Pallas opmerkte heb je de stang niet vast.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
-
Hoe moet ik mijn ellebogen wel houden? En moet ik de stang breder pakken?All time PRs: 195/135/232,5
Meet PRs: 185/132,5/232,5Comment
-
Onze begeleider zegt altijd probeer wel t shirt te raken maar niet je borst ! dus idd heel lichtjes aanrakenOriginally posted by erik1982 View Post
En dan benen verder naar het hoofd toe idd en kont ook lichtjes van de bank maar geen boogbrug na gaan doen
Comment
-
Who can block the trump presidency?2 minutes ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...4 uur geleden -
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...6 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...2 dagen geleden -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...4 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
Comment