Tweet
Oeps.
Het bliijkt dus echt permanent te zijn.
Bij deze excuses.
Het bliijkt dus echt permanent te zijn.
Bij deze excuses.
-
DIVIDE ET IMPERA -
Is hele hype geweest ook ooit.Comment
-
Zie post 2....Originally posted by rain View Post
Permanent - kappers krullen... Wheeehehehehe.Comment
-
De hele dag je buik inhouden zorgt denk ik eerder voor klachten in je onderbuik en bekkenbodem ipv dat het zal zorgen voor een platte buik. Ik heb er ook last van, fysio's en sportdocenten zeggen juist ''laat los''.Comment
-
Jammer dat er zo wordt gedaan, het kan wel degelijk nut hebben. Al is het alleen al vanwege de controle over je lijf en toepassen bij bepaalde oefeningen
Natuurkijk zijn er meer oorzaken voor een bolle buik. Voedsel intolerantie voor bijvoorbeeld lactose of gluten. Verhoudingsgewijs meer inwendig vet. Slappe buikspieren of disbalans. Vocht. Vetpercentage die toch hoger is dan je hoopt. EctPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...9 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...3 weken geleden
Comment