Tweet
Originally posted by NickP
View Post
-
Jaa daar moet ik nog aan werken want als ik het nu doe val ik omver. -
Ben jij nu eindelijk overtuigd?Originally posted by optiflex View Post
I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Heb het breeder gedaan naar mijn gevoel.Originally posted by inferno_0666 View PostBen jij nu eindelijk overtuigd?
1e geen goeie focus daarna ging het voor mijn gevoel beter. Btw moet ik niet meer met mijn heupen bewegen voordat ik zak? Mmh nu ik kijk kan ik nog breeder staan...
Last edited by optiflex; 19-08-2015, 22:04.Comment
-
Zie je dat wat je voeten doen onderin de eerste rep? Schuiven vanzelf naar buiten onderin, ofwel je beginstand moet gewoon al met die voeten verder naar buiten wijzend zijn. Voeten naar buiten, knieën naar buiten en tussen je benen in zakken, niet er bovenop.
Maar srs vind het er al stukken beter uit zien als die eerste."People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Jaa idd moet dus nog wat breeder staanComment
-
Voeten naar buiten wijzen is niet hetzelfde als breder staan..."People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
Ooooh op die fiets..Originally posted by FitnessBoer View Post
Vandaag weer benen getraind en op het einde nog wat extra squats en deze gefilmd. Ook deadlift gefilmd omdat deze ook incorrect was volgens sommige.
Comment
-
Een goeie manier om hier aan te denken is ook iets wat Elliott Hulse vaak meegeeft ivm squattips: toon je kruis. Open die benen en toon je kruis aan de wereld
.
Comment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...22 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 day ago -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...3 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...5 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...5 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...5 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...6 dagen geleden
Comment