Tweet
Deze vraag gaat wel over een oefening of apparaat in principe, maar ook met een vraag die misschien in een ander forum thuis hoort. Als dit het geval is welk forum, en zal mijn vraag daar stellen. Maar ik kon ze niet los van elkaar zien vandaar in 1 forum...
Afgelopen zondag keek ik naar een klusprogramma. Hier bouwde zij een fitnessruimte op zolder. Daarbij werden een aantal apparaten geplaatst waaronder de "powerplate". Zij hadden voor de bewoners een fitnessinstructeur ingehuurd om hen de apparaten uit te leggen.
Mijn vraag: Deze man beweerde dat de powerplate onder andere het testosteronniveau omhoog zou brengen. Heb op internet gezocht hiernaar en het wordt idd "beweerd'.
Dus door gebruik te maken van de powerplate, zul je dus meer spiermassa kunnen opbouwen... (doordat je testosteron hoger wordt...?)
Een andere manier sneller opbouwen van spiermassa is een bepaalde vorm van je eiwitten inname verminderen en dan weer vermeerderen... om zo je lichaam meer testosteron aan te laten maken...
Dit vertelt een bb-er op de volgende link. (eerst vertelt hij over meer vetiname, maar na dat intro-tje verwijst hij je door naar zijn site - automatisch. Hierbij moet ik wel vertellen dat hij een mooi verkooppraatje verkondigd). fatontest.swf
Wat is nou waar over de powerplate? Is dit een goed apparaat? (aanvulling op je training)
Wat is waar over meer/minder eiwit om je testosteron omhoog te laten schieten zonder apparaat/krachttraining?
Greetzzz. J.
Afgelopen zondag keek ik naar een klusprogramma. Hier bouwde zij een fitnessruimte op zolder. Daarbij werden een aantal apparaten geplaatst waaronder de "powerplate". Zij hadden voor de bewoners een fitnessinstructeur ingehuurd om hen de apparaten uit te leggen.
Mijn vraag: Deze man beweerde dat de powerplate onder andere het testosteronniveau omhoog zou brengen. Heb op internet gezocht hiernaar en het wordt idd "beweerd'.
Dus door gebruik te maken van de powerplate, zul je dus meer spiermassa kunnen opbouwen... (doordat je testosteron hoger wordt...?)
Een andere manier sneller opbouwen van spiermassa is een bepaalde vorm van je eiwitten inname verminderen en dan weer vermeerderen... om zo je lichaam meer testosteron aan te laten maken...
Dit vertelt een bb-er op de volgende link. (eerst vertelt hij over meer vetiname, maar na dat intro-tje verwijst hij je door naar zijn site - automatisch. Hierbij moet ik wel vertellen dat hij een mooi verkooppraatje verkondigd). fatontest.swf
Wat is nou waar over de powerplate? Is dit een goed apparaat? (aanvulling op je training)
Wat is waar over meer/minder eiwit om je testosteron omhoog te laten schieten zonder apparaat/krachttraining?
Greetzzz. J.
... Ik vond het indertijd wel lekker na een zware beentraining om er eens ff op te gaan staan, maar het is absoluut geen musst. Als jij elke dag een sprintje trekt schiet je test aanmaak ook omhoog dus das een beetje een verkoperspraatje imo.
Comment