Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,847 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,145 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Onderrug door Viranelly Gestart door Viranelly, 02-11-2010, 09:26	5 antwoorden 1,565 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 02-11-2010, 19:29
up-right row door Seals Gestart door Seals, 22-10-2010, 20:07	14 antwoorden 1,826 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Seals 02-11-2010, 18:51
Rammen tegen een bokszak door Noisome Gestart door Noisome, 31-10-2010, 12:54	7 antwoorden 6,280 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Noisome 02-11-2010, 09:15
Dikke bovenarmen door bramster Gestart door bramster, 30-10-2010, 14:31	24 antwoorden 7,137 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 02-11-2010, 09:08
Verschil Dumbbell Bench press en Dumbbell floor bench press door Mikhail85 Gestart door Mikhail85, 01-11-2010, 17:23	3 antwoorden 3,229 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mikhail85 01-11-2010, 19:44
Barbell glijdt weg door phoebe Gestart door phoebe, 25-10-2010, 13:58	36 antwoorden 6,012 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gameface 01-11-2010, 18:48
pijntjes na nieuw trainingsschema. door kidmonster Gestart door kidmonster, 27-10-2010, 21:40	18 antwoorden 1,318 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kidmonster 29-10-2010, 19:24
Compound alternatieven door Rensko Gestart door Rensko, 25-10-2010, 20:12	16 antwoorden 1,564 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rensko 26-10-2010, 20:12
Waarom doen zoveel mensen shrugs bij schouders? door gleke Gestart door gleke, 24-10-2010, 18:39	20 antwoorden 3,773 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Misterfit 25-10-2010, 19:14
Sumo deadlift high pull door Iguana Gestart door Iguana, 24-10-2010, 09:45	7 antwoorden 1,434 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iguana 24-10-2010, 18:40

Vorige 1 30 80 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 180 230 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x

Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x

Safety bar goodmorning:
-...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x

Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden