Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,834 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,165 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,556 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,009 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,140 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,587 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
[b]iemand tips voor het grijpen van de stang[/b] door Unox88 Gestart door Unox88, 01-12-2010, 18:34	28 antwoorden 2,543 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Unox88 04-01-2011, 02:27
Farmer's Walk door Bilo Gestart door Bilo, 29-12-2010, 15:22	17 antwoorden 4,298 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 03-01-2011, 19:58
Hoe zit het nou? door Sin-X Gestart door Sin-X, 02-01-2011, 18:57	3 antwoorden 1,193 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sin-X 03-01-2011, 17:44
Oefening Wijzer door Fitness-maniak Gestart door Fitness-maniak, 30-12-2010, 10:09	32 antwoorden 4,226 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 01-01-2011, 18:56
partial reps door Alex- Gestart door Alex-, 26-12-2010, 05:17	10 antwoorden 2,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sf01 31-12-2010, 23:24
groeien of sterker worden? door crazypete Gestart door crazypete, 15-12-2010, 12:48	23 antwoorden 3,389 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 30-12-2010, 13:38
buikspieren. door maar7en8 Gestart door maar7en8, 07-12-2010, 11:00	9 antwoorden 2,176 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mister D 26-12-2010, 23:04
Leger Sportproeven door Army Man Gestart door Army Man, 02-12-2010, 19:05	81 antwoorden 12,022 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sebastiane5 24-12-2010, 19:24
deadlift fullstop? door Nergal Gestart door Nergal, 20-12-2010, 14:00	15 antwoorden 2,060 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 20-12-2010, 19:19
dippen. door wzoet Gestart door wzoet, 16-12-2010, 23:13	23 antwoorden 4,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door wzoet 19-12-2010, 21:58

Vorige 1 26 76 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 176 226 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec

Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x

SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten