Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51
|
5 antwoorden
3,841 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11
|
16 antwoorden
1,564 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43
|
3 antwoorden
10,016 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25
|
8 antwoorden
30,141 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00
|
0 antwoorden
20,589 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
Gestart door Raspberry, 05-01-2011, 00:02
|
83 antwoorden
8,144 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door adon1s
09-01-2011, 19:52
|
||
Vorm benchpress
door Bilo
Gestart door Bilo, 04-01-2011, 00:35
|
39 antwoorden
4,827 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door adon1s
09-01-2011, 15:20
|
||
Gestart door Seals, 07-01-2011, 16:22
|
15 antwoorden
2,185 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door erik1982
09-01-2011, 14:36
|
||
Gestart door badr_vechter, 06-01-2011, 00:03
|
19 antwoorden
5,272 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Revius
07-01-2011, 12:36
|
||
Gestart door Tjerrelt, 05-01-2011, 16:54
|
7 antwoorden
14,700 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Tjerrelt
07-01-2011, 11:55
|
||
Gestart door N13lZ, 05-01-2011, 22:59
|
9 antwoorden
3,144 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door N13lZ
06-01-2011, 13:22
|
||
Gestart door deone11, 04-01-2011, 21:01
|
12 antwoorden
2,199 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door deone11
05-01-2011, 17:08
|
||
Gestart door Bilo, 04-01-2011, 21:42
|
8 antwoorden
1,255 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Revius
04-01-2011, 23:29
|
||
Gestart door Unox88, 04-01-2011, 02:47
|
3 antwoorden
1,429 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bilo
04-01-2011, 13:46
|
||
21's biceps
door melvinafca
Gestart door melvinafca, 10-08-2010, 22:29
|
35 antwoorden
5,503 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door marnop
04-01-2011, 11:36
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -