Training A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
How To: Overhead Press Techniek
|
5 antwoorden
3,834 x bekeken
0 likes
|
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
|
Sticky:
How-To: Bankdruk Techniek
|
5 antwoorden
1,165 x bekeken
0 likes
|
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
|
Sticky:
How-To: Deadlift Techniek
|
16 antwoorden
1,556 x bekeken
0 likes
|
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
|
Sticky:
How-To: Squat Techniek
|
3 antwoorden
10,009 x bekeken
0 likes
|
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
|
Closed, Sticky:
site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie
|
8 antwoorden
30,140 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
|
Closed, Sticky:
Supersets
|
0 antwoorden
20,587 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
|
8 antwoorden
1,127 x bekeken
0 likes
|
door GespierdeMug
29-11-2012, 13:38
|
|||
|
10 antwoorden
3,306 x bekeken
0 likes
|
door Teddek
28-11-2012, 20:27
|
|||
|
16 antwoorden
14,161 x bekeken
0 likes
|
door Hooligan
28-11-2012, 08:41
|
|||
|
12 antwoorden
1,736 x bekeken
0 likes
|
door axel1994
25-11-2012, 18:17
|
|||
|
3 antwoorden
1,162 x bekeken
0 likes
|
door Training Niels
23-11-2012, 22:38
|
|||
|
35 antwoorden
5,007 x bekeken
0 likes
|
door GespierdeMug
20-11-2012, 11:09
|
|||
|
12 antwoorden
1,707 x bekeken
0 likes
|
door Montri
18-11-2012, 10:31
|
|||
|
12 antwoorden
1,545 x bekeken
0 likes
|
door denise230487
17-11-2012, 05:52
|
|||
|
7 antwoorden
1,277 x bekeken
0 likes
|
door Hooligan
16-11-2012, 08:20
|
|||
|
4 antwoorden
659 x bekeken
0 likes
|
door jjj7797
14-11-2012, 23:59
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...5 dagen geleden