trainingsschema

[PrStalker]

cva, ga ik proberen...

alles soit, kzal jullie binnen 2 weken wel zien. hf all

[Poseidon]

cva, ga ik proberen...

alles soit, kzal jullie binnen 2 weken wel zien. hf all

geniet van uw reis
grtz

[PrStalker]

Ik ga eindelijk terug beginnen met trainen. Ik weet dat ik toen had gezegd van terug te beginnen, maar ik heb gezondheidsproblemen gehad, kliniek belandt, herstelling enzoverder. Maar nu ben ik terug op en top, dus het wordt tijdt om terug wat sport te gaan doen en uiteraard wat ik graag doe. Kga dus beginne traine, zoek nog een partner en kzen vertrokken .
gogo spiertjes go

[mistercool]

Als ik jou was

Als ik jou was zou ik voor te beginnen mijn maten eens nemen van bv armen,benen, borst enz. dan kun je na een zekere tyd verglijken of je vorderingen gemaakt hebt of niet,zo kun je dan zien of dit of een andere schema voor jou goed is.greetz

[Yawgmoth]

wat begrijp je onder helemaal, heb je al es echt door getraind ???
als ik zo je schema bekijk ziet het er maar zwak uit

geen squat bor dead....

vertel anders es je huidige stats en wat je wil bereiken
btw welkom en veel succes

x2... Read my mind

[PrStalker]

Ben ik van plan . Kga wel eerst met fb schema beginnen, want 't is nu al heel lang geleden.