Tweet
van sndr tot sander
Ik heb een dagboekje met mijn sportgebeuren (ook met alle andere ellende, maar dat blijft daar!)
Ik heb mij hier eerder voorgesteld, toch interesseerde dat duidelijk niemand.. Logisch want mijn zinnen zijn te lang en ik ben eigenlijk maar een vervelend mannetje!
Toch helpt deze site mij ontzettend veel met het sporten en ik hoop dat er uiteindelijk een paar mensen zijn die ik ook kan helpen met mijn ervaring.
Ja, er zijn hier zoveel mensen met 'stats' die ik nooit ga halen! En er zijn gozers die ik al een jaar volg (voordat ik besloot om mij te registreren), en sorry dat ik daardoor soms het gevoel heb dat wij vrienden zijn (jullie zijn tenslotte al heel lang een onderdeel van mijn leven).
Ik kom uit een ruziegezin en heb daardoor een overdreven reflex om de 'vrede te bewaren'. Ik begrijp echt niet waarom mensen om helemaal niks ruzie maken? We zijn hier maar 1 keer (hoop ik) en laten wij het fijn hebben samen.. Iedereen altijd! En ja.. Ik weet dat ik met deze zinnen waarschijnlijk de grootste 'kwezel' op deze hele site ben.. Maar dat is dan tenminste iets? Iemand moet de 'rode lantaarn' zijn?
Ik heb iemand een persoonlijk bericht gestuurd en dat had ik niet moeten doen.. Deze gozer is de sterkste van iedereen hier, ik volg zijn blog, was een beetje moe, dacht iets te herkennen en hoopte hem te kunnen helpen... Soms ben ik echt een idioot.. "F. Sorry voor die inbreuk op je privacy!"
Ik heb mij ooit voorgesteld, maar toen loog ik over mijn leeftijd! Eigenlijk ben ik een oude bok, maar ik heb helemaal geen zin om dat te zijn, en ik gedraag me daar dan ook niet naar (festivals, single soms, geen verantwoordingsgevoel etc) maar als ik ooit mijn stats ga publiceren dan zijn die dus wel ban een 38 jarige man!
Over de stats: Opschepperig kan ik vertellen over een bp van 120. Maar dat was toen 'de muur' nog stond, en de vrouwen nog okselhaar hadden (die muur was tof, dat okselhaar niet!). Ik kan heel veel oefeningen smokkelen: Zo zag ik hier laatst hoe je een bp. moet doen.. Ik ging daarna trainen met het idee dat ik nu wel 130kg. zou gaan douwen (soms is een beetje dromen wel fijn) maar dat nieuwe inzicht heeft mijn bp. max dus ernstig verlaagt! Onder die max ben ik nu sterker, maar rondom mijn huidige max (95kg) is het echt ellende. Toch heb ik dus ook 'uitvoeringen' gezien die mij door de lichaamshouding meer doen denken aan een decline dan aan een bp. En juist daar zit hem soms het probleem... Tuurlijk zijn er bruut sterke gasten; maar als je je bp gaat declinen dan zit er wel een hogere bpmax in het verschiet?
Ik heb de afgelopen maand alles in mijn leven veranderd om een 'grote' gozer te worden.. Ik deed al veel, maar nu doe ik meer! Ik eet, heb de alcohol gehalveerd, rook niet meer, heb mijn laatste sociale contacten via FB geschreven dat ik een jaartje aan het sporten ben, maar bovenal heb ik mijn hele lichaamshouding veranderd. En daardoor heeft het nu dus weinig zin om met stats te komen.. Ik wil niet meer liegen, en me niet beter voordoen dan ik ben.. Sommige spieren zijn nu echt sterk (bar curls 8x40 makkelijk) maar andere zijn fckng slap.. (bp 6x80 nieuwe stijl) netjes.
Omdat ik werkelijk alles in mijn leven en sporten heb veranderd is het moeilijk om precies te weten wat waardoor komt? Zoals.. Mijn lichaam is nu niet meer ontploft als ik klaar ben! Maar wel nog steeds een beetje 'gevuld' op de rustdagen! Waarom is je richten op 1 spiergroep beter dan een 'pinkfloyd- sessie' die drie uur duurt en het hele lichaam aanpakt? etc.
Omdat ik echt hang tussen de 'grote' jongens, en de 'newbees' denk ik dat ik soms beter instaat ben om een vraag van een jong gozertje te beantwoorden, dan sommigen hier (ofwel onthoud waar je vandaan komt!) Ook ben ik pas een halfjaar echt weer zwaar aan het sporten (na ruzie met twee fysio heb ik besloten dat ze allemaal de tyfus kunnen krijgen... Hoeveel lol heb je als je alleen maar oefeningen met 22 reps mag doen). Ik ben overreden door een verhuisbus en mijn linkerkant ligt in de 'puinpoeiers'. Ik weet, zo de deskundigen mij vertellen, dat ik door te zwaar trainen waarschijnlijk in de toekomst mijn lichaam vernietig... MAAR het voelt alsof die dure 'kloothommels' het fout hebben!
Daarbuiten vind ik dat je als man klaar moet staan om je vrouw (die ik nu even niet meer heb, maar morgen wellicht weer wel), je huis, en je buurt te verdedigen tegen een ieder die een aanval doet. Als je dat kan, als je sterk bent, snel, een beetje testosteron en adrenaline aan kan maken.. Dan ben je pas een man! En een man dat ga ik het komende jaar weer worden.
Mijn leven is niet echt makkelijk om te sporten: Ik ben kok en ik begin om 09.30 en stop om 00.00, maar vaak een beetje later. Ik woon in een yuppenbuurt en hier is dan ook geen normale sportschool te vinden!
Mijn lievelingssporter is Fedor (met een onmogelijke achternaam.. rus) en muziek is mijn derde hobby... Van Radiohead tot Pantera, Bach tot Slayer.. Als het maar eerlijk is!
Misschien kan ik sommigen hier helpen, of overtuigen hoe makkelijk en snel het is om lekker te koken? In ruil daarvoor kan iemand mij dan vertellen hoe ik kan ontbijten zonder doodmoe te worden etc (ja, ontbijten is belangrijk, maar als je daarna pas aan het eid van je sessie een beetje losbrand dan is ontbijten best klote)
Ook bied ik vast mijn excuses aan voor de vele posts die gaan volgen (als ik ooit nog ergens op reageer) omtrent het welzijn van dieren.. Ik ben geen Fokker G. maar ik vindt dieren echt heel tof! En ik vind het dan ook erg jammer dat wij ze pijn doen. Ik begrijp dat wij mensen nou eenmaal moeten eten, toch vraag ik me af of het zo lullig moet zijn voor die beestjes voordat wij ze eten.. Martelen is martelen? Evengoed; zo heeft ieder zijn ding?
Ik ben een van de lelijkste creaturen die ik ooit heb gezien (scheren doe ik in het donker) en daarom is een foto van mijzelf plaatsen niet echt een prioriteit! Er zijn wat gaten en putten op te vullen, en er moet heel veel benen getraind. Ik weet zelf heel goed wanneer mijn lichaam weer in orde is, dus het plaatsen van fotoos is zowiezo zinloos (buiten dat ik niet eens zou weten hoe dat moet... "bejaard, je weet!)
Je moet je medemens soms tegemoedkomen door geen foto van jezelf te plaatsen!
Een iede die deze tekst heeft uitgelezen: Wondermens.. Morgen het hele oeuvre van Hunter thompson? Een ieder die mij na deze onzin geen doodsbedreiging doet: Bedankt, moet zelfbeheersing kosten!
En als enerlaatste moet ik even schrijven: Hoe meer Homoos, hoe minder competitie (hadden al die mooie jongetjes op mijn sportschool maar een groene haarband en een vuttontasje)!
Morgen ga ik schrijven over mijn sportprestaties en vragen om hulp, dit was dus eigenlijk een beetje om mij voortestellen!
grts sander
Ik heb mij hier eerder voorgesteld, toch interesseerde dat duidelijk niemand.. Logisch want mijn zinnen zijn te lang en ik ben eigenlijk maar een vervelend mannetje!
Toch helpt deze site mij ontzettend veel met het sporten en ik hoop dat er uiteindelijk een paar mensen zijn die ik ook kan helpen met mijn ervaring.
Ja, er zijn hier zoveel mensen met 'stats' die ik nooit ga halen! En er zijn gozers die ik al een jaar volg (voordat ik besloot om mij te registreren), en sorry dat ik daardoor soms het gevoel heb dat wij vrienden zijn (jullie zijn tenslotte al heel lang een onderdeel van mijn leven).
Ik kom uit een ruziegezin en heb daardoor een overdreven reflex om de 'vrede te bewaren'. Ik begrijp echt niet waarom mensen om helemaal niks ruzie maken? We zijn hier maar 1 keer (hoop ik) en laten wij het fijn hebben samen.. Iedereen altijd! En ja.. Ik weet dat ik met deze zinnen waarschijnlijk de grootste 'kwezel' op deze hele site ben.. Maar dat is dan tenminste iets? Iemand moet de 'rode lantaarn' zijn?
Ik heb iemand een persoonlijk bericht gestuurd en dat had ik niet moeten doen.. Deze gozer is de sterkste van iedereen hier, ik volg zijn blog, was een beetje moe, dacht iets te herkennen en hoopte hem te kunnen helpen... Soms ben ik echt een idioot.. "F. Sorry voor die inbreuk op je privacy!"
Ik heb mij ooit voorgesteld, maar toen loog ik over mijn leeftijd! Eigenlijk ben ik een oude bok, maar ik heb helemaal geen zin om dat te zijn, en ik gedraag me daar dan ook niet naar (festivals, single soms, geen verantwoordingsgevoel etc) maar als ik ooit mijn stats ga publiceren dan zijn die dus wel ban een 38 jarige man!
Over de stats: Opschepperig kan ik vertellen over een bp van 120. Maar dat was toen 'de muur' nog stond, en de vrouwen nog okselhaar hadden (die muur was tof, dat okselhaar niet!). Ik kan heel veel oefeningen smokkelen: Zo zag ik hier laatst hoe je een bp. moet doen.. Ik ging daarna trainen met het idee dat ik nu wel 130kg. zou gaan douwen (soms is een beetje dromen wel fijn) maar dat nieuwe inzicht heeft mijn bp. max dus ernstig verlaagt! Onder die max ben ik nu sterker, maar rondom mijn huidige max (95kg) is het echt ellende. Toch heb ik dus ook 'uitvoeringen' gezien die mij door de lichaamshouding meer doen denken aan een decline dan aan een bp. En juist daar zit hem soms het probleem... Tuurlijk zijn er bruut sterke gasten; maar als je je bp gaat declinen dan zit er wel een hogere bpmax in het verschiet?
Ik heb de afgelopen maand alles in mijn leven veranderd om een 'grote' gozer te worden.. Ik deed al veel, maar nu doe ik meer! Ik eet, heb de alcohol gehalveerd, rook niet meer, heb mijn laatste sociale contacten via FB geschreven dat ik een jaartje aan het sporten ben, maar bovenal heb ik mijn hele lichaamshouding veranderd. En daardoor heeft het nu dus weinig zin om met stats te komen.. Ik wil niet meer liegen, en me niet beter voordoen dan ik ben.. Sommige spieren zijn nu echt sterk (bar curls 8x40 makkelijk) maar andere zijn fckng slap.. (bp 6x80 nieuwe stijl) netjes.
Omdat ik werkelijk alles in mijn leven en sporten heb veranderd is het moeilijk om precies te weten wat waardoor komt? Zoals.. Mijn lichaam is nu niet meer ontploft als ik klaar ben! Maar wel nog steeds een beetje 'gevuld' op de rustdagen! Waarom is je richten op 1 spiergroep beter dan een 'pinkfloyd- sessie' die drie uur duurt en het hele lichaam aanpakt? etc.
Omdat ik echt hang tussen de 'grote' jongens, en de 'newbees' denk ik dat ik soms beter instaat ben om een vraag van een jong gozertje te beantwoorden, dan sommigen hier (ofwel onthoud waar je vandaan komt!) Ook ben ik pas een halfjaar echt weer zwaar aan het sporten (na ruzie met twee fysio heb ik besloten dat ze allemaal de tyfus kunnen krijgen... Hoeveel lol heb je als je alleen maar oefeningen met 22 reps mag doen). Ik ben overreden door een verhuisbus en mijn linkerkant ligt in de 'puinpoeiers'. Ik weet, zo de deskundigen mij vertellen, dat ik door te zwaar trainen waarschijnlijk in de toekomst mijn lichaam vernietig... MAAR het voelt alsof die dure 'kloothommels' het fout hebben!
Daarbuiten vind ik dat je als man klaar moet staan om je vrouw (die ik nu even niet meer heb, maar morgen wellicht weer wel), je huis, en je buurt te verdedigen tegen een ieder die een aanval doet. Als je dat kan, als je sterk bent, snel, een beetje testosteron en adrenaline aan kan maken.. Dan ben je pas een man! En een man dat ga ik het komende jaar weer worden.
Mijn leven is niet echt makkelijk om te sporten: Ik ben kok en ik begin om 09.30 en stop om 00.00, maar vaak een beetje later. Ik woon in een yuppenbuurt en hier is dan ook geen normale sportschool te vinden!
Mijn lievelingssporter is Fedor (met een onmogelijke achternaam.. rus) en muziek is mijn derde hobby... Van Radiohead tot Pantera, Bach tot Slayer.. Als het maar eerlijk is!
Misschien kan ik sommigen hier helpen, of overtuigen hoe makkelijk en snel het is om lekker te koken? In ruil daarvoor kan iemand mij dan vertellen hoe ik kan ontbijten zonder doodmoe te worden etc (ja, ontbijten is belangrijk, maar als je daarna pas aan het eid van je sessie een beetje losbrand dan is ontbijten best klote)
Ook bied ik vast mijn excuses aan voor de vele posts die gaan volgen (als ik ooit nog ergens op reageer) omtrent het welzijn van dieren.. Ik ben geen Fokker G. maar ik vindt dieren echt heel tof! En ik vind het dan ook erg jammer dat wij ze pijn doen. Ik begrijp dat wij mensen nou eenmaal moeten eten, toch vraag ik me af of het zo lullig moet zijn voor die beestjes voordat wij ze eten.. Martelen is martelen? Evengoed; zo heeft ieder zijn ding?
Ik ben een van de lelijkste creaturen die ik ooit heb gezien (scheren doe ik in het donker) en daarom is een foto van mijzelf plaatsen niet echt een prioriteit! Er zijn wat gaten en putten op te vullen, en er moet heel veel benen getraind. Ik weet zelf heel goed wanneer mijn lichaam weer in orde is, dus het plaatsen van fotoos is zowiezo zinloos (buiten dat ik niet eens zou weten hoe dat moet... "bejaard, je weet!)
Je moet je medemens soms tegemoedkomen door geen foto van jezelf te plaatsen!
Een iede die deze tekst heeft uitgelezen: Wondermens.. Morgen het hele oeuvre van Hunter thompson? Een ieder die mij na deze onzin geen doodsbedreiging doet: Bedankt, moet zelfbeheersing kosten!
En als enerlaatste moet ik even schrijven: Hoe meer Homoos, hoe minder competitie (hadden al die mooie jongetjes op mijn sportschool maar een groene haarband en een vuttontasje)!
Morgen ga ik schrijven over mijn sportprestaties en vragen om hulp, dit was dus eigenlijk een beetje om mij voortestellen!
grts sander
Welkom!
.........welkom sander, ouwe bok dat je er bent 
Comment