Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,522 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,522	Naruto's log door Naruto rulezz 2 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Ik wil wat prebere door bruce Gestart door bruce, 01-10-2005, 13:05	26 antwoorden 1,773 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bruce 18-10-2005, 19:00
Nieuw schema door roger007 Gestart door roger007, 22-09-2005, 19:27	7 antwoorden 1,015 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ReyMysterio 26-09-2005, 11:01
Nieuwe traingschema door flex_extreme Gestart door flex_extreme, 04-09-2005, 18:16	9 antwoorden 1,418 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 666 19-09-2005, 00:27
Trainingschema voor de komende weken door elabaa Gestart door elabaa, 31-08-2005, 14:23	22 antwoorden 2,670 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door elabaa 04-09-2005, 18:30
Nieuw schema door ReyMysterio Gestart door ReyMysterio, 28-08-2005, 10:21	11 antwoorden 1,483 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ReyMysterio 31-08-2005, 20:55
Mijn trainingsschema door kroesuway Gestart door kroesuway, 23-08-2005, 18:03	10 antwoorden 1,429 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door XeNoGeaR 26-08-2005, 11:58
Training schema`s door tim Gestart door tim, 16-08-2005, 14:40	7 antwoorden 2,621 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door harold 17-08-2005, 09:57
Nieuw trainingschema per vandaag door Exige Gestart door Exige, 15-08-2005, 20:05	7 antwoorden 1,051 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Exige 16-08-2005, 18:22
Nieuw schema corien door corina Gestart door corina, 08-08-2005, 17:42	34 antwoorden 2,110 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KeepItReal 15-08-2005, 19:00
Dit is hem door Pitbull Gestart door Pitbull, 12-08-2005, 23:22	12 antwoorden 1,097 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door punani 15-08-2005, 13:17

Vorige 1 9 409 459 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 100kg 4x

One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden