Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Heavy duty mike mentzer door Adonis Gestart door Adonis, 28-08-2003, 12:19	8 antwoorden 4,099 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 24-09-2003, 17:05
Schema voor vrouwen door ViTeK Gestart door ViTeK, 14-09-2003, 21:45	12 antwoorden 11,199 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 17-09-2003, 18:53
12 12 12 12 door Little Bear Gestart door Little Bear, 16-09-2003, 00:08	6 antwoorden 855 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Little Bear 16-09-2003, 13:53
Teveel ???? door ron2108 Gestart door ron2108, 14-09-2003, 19:38	5 antwoorden 1,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door moody 15-09-2003, 17:28
Droog trainen door sander88 Gestart door sander88, 26-08-2003, 22:49	6 antwoorden 10,383 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axor B. 09-09-2003, 08:32
Hoe veel trainigen per week door Herr Gestart door Herr, 05-09-2003, 07:23	10 antwoorden 1,477 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Adonis 07-09-2003, 23:40
Ik weet het niet meer door Adonis Gestart door Adonis, 03-09-2003, 21:33	5 antwoorden 1,463 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axor B. 07-09-2003, 22:35
Trainen door sander88 Gestart door sander88, 27-08-2003, 13:34	8 antwoorden 1,628 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 27-08-2003, 20:37
Voldoende om te groeien of niet? door laurens Gestart door laurens, 13-08-2003, 20:52	7 antwoorden 1,146 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 27-08-2003, 15:04
Armen? door Sweepah Gestart door Sweepah, 23-08-2003, 18:07	4 antwoorden 2,267 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axor B. 25-08-2003, 12:40

Vorige 1 27 427 477 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden