Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Eerste schema door Andromeda Gestart door Andromeda, 08-03-2007, 16:17	5 antwoorden 944 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dav1t0 08-03-2007, 21:41
Goed schema door Eggitom Gestart door Eggitom, 06-03-2007, 18:39	9 antwoorden 1,173 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 08-03-2007, 10:34
Krachtschema?! door Farmboy Gestart door Farmboy, 03-01-2007, 14:08	15 antwoorden 3,593 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gladiator 06-03-2007, 20:03
Rust door Icarus Gestart door Icarus, 05-03-2007, 11:51	8 antwoorden 1,012 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Been 05-03-2007, 18:44
Schema door schoorstra Gestart door schoorstra, 22-01-2007, 13:39	14 antwoorden 1,298 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door schoorstra 05-03-2007, 12:57
Apparte dag? door Erdm Gestart door Erdm, 24-02-2007, 14:14	13 antwoorden 1,389 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 28-02-2007, 08:58
Moeite met schema maken door lj_tree Gestart door lj_tree, 15-02-2007, 11:49	11 antwoorden 5,252 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gladiator 27-02-2007, 13:18
progressie? door jordy Gestart door jordy, 24-02-2007, 19:14	16 antwoorden 1,747 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door hardcoremenneke 26-02-2007, 16:43
snelkrachttraining door schoorstra Gestart door schoorstra, 19-02-2007, 12:26	12 antwoorden 6,249 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door schoorstra 26-02-2007, 08:41
nieuw schema door lorenzo lamaz Gestart door lorenzo lamaz, 23-02-2007, 18:38	5 antwoorden 870 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lorenzo lamaz 25-02-2007, 11:10

Vorige 1 377 427 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 527 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden