Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 16 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,371 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Mijn nieuwe schema door Purple Gestart door Purple, 14-06-2004, 22:13	32 antwoorden 2,510 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 18-06-2004, 18:40
Cuttingschema door harold Gestart door harold, 12-06-2004, 12:23	4 antwoorden 1,731 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door harold 13-06-2004, 20:49
Ik ben nieuw door Alopecia Gestart door Alopecia, 19-05-2004, 12:05	9 antwoorden 1,051 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door xdevilx 01-06-2004, 21:07
Ander schema? door gais_der_german Gestart door gais_der_german, 25-05-2004, 21:13	8 antwoorden 1,046 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mr.Django 28-05-2004, 17:03
Vraagjes door deLeRixX Gestart door deLeRixX, 15-05-2004, 18:03	5 antwoorden 3,059 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door deLeRixX 20-05-2004, 16:51
Nieuw trainingsschema door snipke Gestart door snipke, 14-05-2004, 15:29	13 antwoorden 1,534 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door real1972 19-05-2004, 11:38
Wat is het beste? door Speedy Gestart door Speedy, 06-05-2004, 00:25	2 antwoorden 1,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KeepItReal 06-05-2004, 09:24
Figuur correctie door real1972 Gestart door real1972, 11-04-2004, 09:13	16 antwoorden 7,017 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 05-05-2004, 08:37
Schema van beginner door Advosze Gestart door Advosze, 01-05-2004, 18:12	7 antwoorden 10,606 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 03-05-2004, 17:50
Tijd om te cutten door Testo Gestart door Testo, 19-04-2004, 13:40	12 antwoorden 2,192 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door anabolic 30-04-2004, 14:42

Vorige 1 21 421 471 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
16 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden