Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,521 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,521	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,214 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,787 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,399 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Musculaire definitie door Arnold Gestart door Arnold, 04-01-2004, 11:18	18 antwoorden 2,316 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 05-01-2004, 19:04
Schematje door v_smits Gestart door v_smits, 20-12-2003, 11:14	11 antwoorden 1,418 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 23-12-2003, 19:26
Trainingsdagen door Aghran Gestart door Aghran, 11-12-2003, 18:06	2 antwoorden 891 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 11-12-2003, 19:06
Buik en armen crovax.. door Crovax20 Gestart door Crovax20, 07-12-2003, 00:53	1 response 1,270 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door snipke 07-12-2003, 15:59
Men trainingsschema door polle Gestart door polle, 27-11-2003, 09:00	11 antwoorden 1,502 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door polle 05-12-2003, 17:04
Periodisering van training door Triceps Master Gestart door Triceps Master, 25-11-2003, 23:46	7 antwoorden 2,728 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bigdome 26-11-2003, 21:00
Kracht of massa schema door snipke Gestart door snipke, 10-11-2003, 14:17	4 antwoorden 7,142 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 10-11-2003, 20:42
High-intensity training door Kenshu_Etsukau Gestart door Kenshu_Etsukau, 10-11-2003, 09:21	2 antwoorden 2,257 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kenshu_Etsukau 10-11-2003, 20:11
Krachtschema door snipke Gestart door snipke, 24-10-2003, 23:10	12 antwoorden 9,155 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bigdome 09-11-2003, 11:46
Ongeloofelijk maar waar door Martijn Gestart door Martijn, 27-09-2003, 03:09	15 antwoorden 1,725 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Curiosio 07-11-2003, 08:45

Vorige 1 25 425 475 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden