Originally posted by talalelh15
View Post
Go through hell before you reach heaven log
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by Danielle80 View PostEhhh... Is dat n kwart chinees?
@kabaffel.. Je praat toch met die chicks die je aanstaard?
maar vaak sta ik bij de wat grotere gasten dingen te vragen over van alles wat met trainen te maken heeftThere are no shortcuts to any place worth going.
Comment
-
Originally posted by Danielle80 View PostEhhh... Is dat n kwart chinees?
@kabaffel.. Je praat toch met die chicks die je aanstaard?
@topic I like: mcdonald en donur kebab en een portie baklava, morgen benenMake it happen, shock everyone!
Comment
-
slotje graag... i am going to leave...
Last edited by gain is pain; 28-02-2012, 23:57.Make it happen, shock everyone!
Comment
-
Originally posted by alco View Postheefd die goos je te graze genomen?
't waren meerdere redenen voor diegene die het willen weten..
na 2 jaar hier hebben rond gezworven is het op dit moment genoeg geweest.
Last edited by gain is pain; 29-02-2012, 00:00.Make it happen, shock everyone!
Comment
-
Je moet het uiteraard zelf weten maar ik had wel iets meer ruggengraat bij je verwacht.
Omdat een paar gasten lullig tegen je doen? Dat je daar niet boven kunt staan!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7
Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x12 L en R
BB shrug:
- 150kg 5x, 5x, 4x
superset met
Neck...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 90kg 2x1
Zercher SL rack pull:
- 60kg 2x10
Bench press:
- 80kg 3x1...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 72.5kg 3x10
Incline chest supported BB row:
- 20kg 2x20
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Deficit deadlift:
- 130kg 1x
- 130kg 2x
- 130kg 3x
BB shrug:
- 130kg 10x
- 160kg 30...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door Lelystad020Slechte gear op internet gekocht, test e werkt voor geen meter. Hebben mensen tips hoe je wel aan goede gear komt?
-
Kanaal: Anabolen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Zercher squat:
- 80kg 1x
Erg last van hamstring spierpijn, waardoor squatten minder vloeiend ging.
Zercher...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 70kg 3x10
Deficit wide grip bent over row:
- 22.5kg 3x15
Wide grip BTB...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment