Tweet
Tja als je van die spillebeentjes af wilt 
Succes!
Succes!
-
Ik ben niet dom... Alleen blond... -
lets train hardcarwwwww
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Originally posted by Mvos View Postellebogen en borst naar boven duwen gip
zo beter
?
ik wil een lager vet%
Last edited by gain is pain; 24-02-2012, 16:38.Make it happen, shock everyone!Comment
-
gaat niet goed met friso hesq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
met rutte op de foto
deze is van 11 februari bovenste van nu, ben zichtbaar iets droger geworden
Last edited by gain is pain; 24-02-2012, 16:52.Make it happen, shock everyone!Comment
-
Hahah, nee wordt me allemaal even te veel nu!"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
wat jij wilt...Originally posted by Snuff-Sann
mischien is dat ook wel zo? wil je er niet achterkomen?
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Vraag Faabjan maar, die wil wel.Originally posted by gain is pain View Postwat jij wilt...
mischien is dat ook wel zo? wil je er niet achterkomen?
Het maakt hem trouwens niet uit als je klit wat aan de grote kant is.
Comment
-
Is wel wat beter maar je moet je ellebogen nu naar boven duwen ,lats naar buiten en je borst veel hoger.Originally posted by gain is pain View Postzo beter?
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostVraag Faabjan maar, die wil wel.
Het maakt hem trouwens niet uit als je klit wat aan de grote kant is.
nee dankje.. ik val alleen op grote kale mannen
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Ga zo door jongen, Beeest !!Comment
-
hey jij ook hier
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Hehehe, ben ik ff blij niet kaal te zijn, zelfs geen inhammen.Originally posted by gain is pain View Postnee dankje.. ik val alleen op grote kale mannen
Comment
-
Ik ben wel kaal
"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...12 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...3 weken geleden
Comment