Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
pfff.. wat een klote dag...
om 10.45 uur moest ik naar zelfverdediging daarna anderhalf uur tussen uur gevolgd door anderhalf uur nederlands... 16.00 uur was ik pas thuis... toen effe gegeten en effe ''gechilled'' thuis (30 minuten )
toen naar de sportschool gegaan voor schouders en hamstrings/billen + 30min interval cardio... man man man, de tandjes die 30 min cardio kwam echt uit mijn tenen...toen naar huis gereden om 19.50 uur.. kom ik aan thuis effe 2 shakes erin (dextrose en whey) toen direct erna naar buiten gevlogen en naar de AH gereden... ik moest nog boodschappen doen pfff... kom nu net thuis...nog 3 maaltijden eten...
en morgen weer vroeg eruit om naar veldhoven te rijden (twee en een half uur rijden. dus 5 uur heen en terug...voor 1-2 uurtjes) pffff i gotta do it men.....dan zondag van 12.00 uur tot 17.00 uur werken in utrecht pff weer 1 uur heen en 1 uur terug... weekend? this weekend sucks at the moment....
achja ben wel benieuwd naar morgen... nu eerst effe mijn 430gr aardappels eten en kipfilet en groente....
en ohja ik zie wat korte aders lopen op me onderbuik
Had gister wat gear opgehaald en wat eph. HCL, had 100 tabs besteld. Kwam ik thuis, dacht bijmezelf dat kan nooit 100 tabs zijn.. Ik geteld kwam ik uit op de 251 tabs maar betaald voor 100 dacht bijmezelf das lekker meegenomen, effe 'geproeft' smaak is super bitter dus zal wel real zijn.
Wil binnekort 'stiekem' beginnen met eca stack op 30mg efedrine hcl, 400mg caffeine, 100mg asperine.
Zonder A.S erbij. Waarom? Nou natuurlijk punt 1 voor zijn effect op het vetverbranding. Punt 2: heb ik vernomen dat efedrine heel licht anti katabol is. (het fijne weet ik er niet van, meer info over dit is welkom).
2 weken op 2 weken af. Wilde morgen beginnen moet alleen wat 'kinder'asperine halen en nog caffeine tabs. Efedrine hcl in de ochtend samen met 400mg caffeine, asperine voor het slapen.
Doel in 1 maand 2,5-3% dalen in vet%.
hoelang gebruiken? 2-3 maanden dus 2 a 3 keer 2 weken onn...
Comment