Kevster's Aestheticization

[Iguana]

Tof kev, en nu bijhouden hier he! Ik volg!

Btw gewoon c doen man, je bent buffer dan welke D atleet van vorig jaar dan ook(met alle respect naar hun)ik vind dat je daar niet tussen moet willen staan met jouw ervaring.

[RobinVM]

dope fotos man

[suusje86]

Ik verwacht jou zowiezo either in je cheerleaderpakje langs de zijlijn OF ook op die stage!


* meet you backstage

[Tails]

Sws Mirin goed bezig brah .

lekker bezig kev

[axel1994]

Damn Kev, dat is een lichaam om u tegen te zeggen. (als jullie die uitdrukking gebruiken)

[Kevster]

Een mooi stukje tekst Kevster! Een aantal herkenbare situaties en wat inspirerende dingen. Ik zal zeker je log volgen en ik wens je succes met al je gestelde doelen.

Thanks!

Tof kev, en nu bijhouden hier he! Ik volg!

Btw gewoon c doen man, je bent buffer dan welke D atleet van vorig jaar dan ook(met alle respect naar hun)ik vind dat je daar niet tussen moet willen staan met jouw ervaring.

Thanks player. Maar die mannen hebben zowiezo toch veel meer ervaring? Sta ik daar helemaal groen tussen en word ik laatste. Hoe werkt dat eigelijk? Heb je dan per klasse ook een indeling van gewicht?

dope fotos man

Thanks.

Ik verwacht jou zowiezo either in je cheerleaderpakje langs de zijlijn OF ook op die stage!


* meet you backstage

Meet & Greet, je weet.

Sws Mirin goed bezig brah .

Thanks dude!

[Toph]

Lekker bezig man! Ik kan me herinneren dat ik eens vroeg waarom jij in godsnaam in de beveiliging zat, aangezien het duidelijk is dat jouw potentieel groter is dan dat. Absoluut niets mis mee om dat werk te doen, behalve als je veel meer in je mars hebt. Mooi om te zien wat hernieuwd perspectief met een mens kan doen! Ik ga je zeker volgen baas en ik ben jaloers op jouw fysiek

[Kevster]

lekker bezig kev

Dankje pik!

Damn Kev, dat is een lichaam om u tegen te zeggen. (als jullie die uitdrukking gebruiken)

Haha, je mag best jij zeggen. Maar thanks! Al denk ik er zelf echt niet zo over.

[Kevster]

Bruut man, cool! Veel succes bij de flex cup op welke klasse mik je? Want de concurrentie daar is ongelofelijk,echt waar. Wat zijn je zwakke punten voor jou gevoel?

Ik denk persoonlijk dat mijn armen mijn zwakste punt zijn. En misschien mag mijn rug nog wat dikker. Maar mijn romp is in vergelijking met mijn armen veels te groot heb ik het gevoel. Mijn armen zijn maar 41 en heb een hele lage bicepsinsertie waardoor ik totaal geen piek heb. Mijn buikspieren ben ik ook wel blij om, die zijn vrij symetrisch.

[Iguana]

Zie fb berichtje xx(no homo)

[R2D2]

Mooi om te zien dat er nog meer uitdagingen bestaan voor een BB'er dan alleen ijzer tillen.
Succes met het lopen en je voorbereidingen FLEX.

ps. Nijmegen leuke stad, mooie vrouwen ook

[Iron Mind]

Succes met je doelen.

Al een bruut fysiek zeg al zeg ik het zelf. Wel grappig om te zien dat je even lang bent als ik. Dan kan ik mezelf een beetje voorstellen hoe ik er straks ongeveer uit zou zien met dat gewicht en bf% . Blijf je UB/LB volgen?

Ik volg je.

[Kevster]

Zie fb berichtje xx(no homo)

hahaha, oke, ik ben overtuigd.

Mooi om te zien dat er nog meer uitdagingen bestaan voor een BB'er dan alleen ijzer tillen.
Succes met het lopen en je voorbereidingen FLEX.

ps. Nijmegen leuke stad, mooie vrouwen ook

Thanks! En.... i know...

[Kevster]

Haha, hebben we dezelfde bouw? Ik weet het nog niet. Ik wil me nu nog niet te zeer er mee bezig houden. Ik heb momenteel last van een lichte tendinitis in mijn supraspinatus aan de linker arm en het knakt van alle kanten dus vermoed ook nog een beetje bursitis. Zit nu aan de diclofenac dus ga de komende weken een beetje deloaden richting de Venloop (halve marathon) en daarna ga ik volle bak beginnen met trainen en hopelijk ben ik dan herstelt. Beter een beetje kalm houden nu dus. Vermoedelijk gaat het wel iets worden van UB/LB of push/pull. Zoveel mogelijk compound. Met een max dag rond de 5 reps en één semi dag van rond de 15 reps. Beide afgewisseld. Zoiets had ik in gedachte. En vreet word 4k per dag, ultra clean. Geen junkdagen niks. Tot de flexcup monnik.