Tweet
Zo te zien ook geen spiergroep die achter loopt, of als je echt gaat miereneuken je onderarmen misschien.
Gaan je benen ook aardig mee?
Gaan je benen ook aardig mee?
-
DIVIDE ET IMPERA -
nee, die blijven klein... muscular midget :P
ff serieus....gaat fokking goed JWinners are not those who never fail, but those who never quit!Comment
-
Nog veeeel te verbeteren maar ook nog veel tijd.. 261 dagen
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Damn damn damn wat een fysiekComment
-
Wat een vooruitgang, knap gedaan! Hoeveel % is dit?I may not be there yet, but i'm closer than I was yesterdayComment
-
Ziet er goed uit.
semi boner.
Geen roa?Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Roa proberen idd! Je staat ook wel mega droog zeg !Een dag niet getraind...Comment
-
Roa? Nog even wat droger en dan rustig bouwen!!
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
% meten we volgende week.SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Gvd, je bent echt hard man, TOPik roep ook maar wat !!!Comment
-
Net met deze lieve jonge in de trein gezeten hihi
Comment
-
Haha drunken dexie.. zaterdag weer meten ben benieuwd!!
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
dan zie ik je zaterdag.....pffff....gedwarfed worden door een midget :PWinners are not those who never fail, but those who never quit!Comment
-
Gezellig ik kom samen met het vrouwtjeOriginally posted by Neproadie View Post
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...3 weken geleden
Comment