Zeer goed fysiek man. Niet heel je log gelezen wel foto's gekeken. Wat een verschil man goed bezig.
Determination, nothing can stop me!
Collapse
X
-
-
Goede resultaten!
Toch vraag ik me af hoe jouw gezondheid hier onder gaat lijden. Je groeit als kool, de hartventrikels zullen daar waarschijnlijk niet bij achter blijven.
Ik zeg dit niet om een AS discussie te starten, maar zou het sneu vinden als jou wat overkomt. Maak je jezelf daar geen zorgen over?
Comment
-
Originally posted by erik1982 View PostGoede resultaten!
Toch vraag ik me af hoe jouw gezondheid hier onder gaat lijden. Je groeit als kool, de hartventrikels zullen daar waarschijnlijk niet bij achter blijven.
Ik zeg dit niet om een AS discussie te starten, maar zou het sneu vinden als jou wat overkomt. Maak je jezelf daar geen zorgen over?
Hij is op dit moment aan het cutten en groeit helemaal niks.
Op het moment gebruikt hij ook helemaal niks.
Dit is gewoon het effect van vp droppen en lijnen zien waarbij de illusie gewekt word dat hij dus veel groter lijkt.
Uiteraard ben ik het volledig eens met je opmerking dat je gezondheid altijd bovenaan moet staan.
Hieronder is hoe hij begon 3 maanden geleden en de laatste is vorige week gemaakt.
Last edited by Mvos; 02-02-2015, 09:48.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Het gewicht is nu veel lager dan wanneer hij begon met een veels te hoog vp had.
Pas als hij nu gaat bulken en veel kilo's erbij zal krijgen moet er inderdaad goed op gelet worden en regelmatig checks ups gedaan worden (bv bloedmetingen)
Ik hoop ook altijd dat men zelf het verantwoordelijkheids besef heeft om daar de juiste voorzorgsmaatregelen in te nemen.
In zijn geheel genomen heb je uiteraard gelijk en in mijn optiek geld dat hetzelfde voor mensen met een 20%+ vpLast edited by Mvos; 02-02-2015, 10:03.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Op een of andere manier wist ik dat de 20+ vp ging komen.
Dat brengt een gezondheidsrisico met zich mee, dat is duidelijk. Wel zijn vrijwel alle gevolgen reversibel, hypertrofie van de ventrikels, als gevolg van AS, daarintegen niet. Dit ga je niet meten met een bloedanalyse, daar zul je beeldvormende technieken voor nodig hebben. Acute verstoringen zoals veranderingen in de leverwaarden en bloedvetten kun je prima met een bloedanalyse monitoren.
Mijn vraag aan jobr was of hij zichzelf wel eens zorgen maakt over zijn gezondheid.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment