Tweet
teveel mayo.. je wilt afvalle, haal die vette dan uit andere dingen zoals ongezoute noten.
kortom.. waardeloos
kortom.. waardeloos
-
-
Zucht.. K/E/V waarden...Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
8:00
Ei 2 Stuks
Volkeren Brood 2 sneetjes
10:00
appel
2 Sneetjes brood
kalkoenfilet
12:00
rijst 150 gram
Toniijn 50 gram
Groente 150
15:00
Slamix
Kip 150 gram
1 eetlepel mayonaise
17:00
Vlees 150
groente 200
22:00
kwark 250 gram
Totaal kcal 2007
eiwit 184,6
koolhydraat 189.2
vetten 86.9Comment
-
Dat is al beter. Wat is je dagelijkse behoefte in kcal?Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
How can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...1 hour ago -
Antwoord op Naruto's logTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...1 day ago -
Integrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...3 dagen geleden -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...4 dagen geleden -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 week geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...1 week geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 week geleden
Comment