Zomerzin Cruesli Frambozen

**kojak** · 03-06-2010, 11:38

post de voedingswaarde is..

**Mushrambo** · 03-06-2010, 11:46

http://www.pepsico.nl/upload/product...%20cruesli.pdf

Framboos staat er alleen niet tussen... daarvoor moet ik echt naar huis om ff op de doos te kijken.

**DeRakker** · 03-06-2010, 11:50

Lekker veel suiker.

**kojak** · 03-06-2010, 11:51

veel suikers ja.. neem gewoon brinta/havermout met whey en melk/water en klaar ben je voor de ochtend

**Mushrambo** · 03-06-2010, 11:54

Ik hou niet van die van havermout en brinta...

**kojak** · 03-06-2010, 11:58

niet zeuren.. met zo'n instelling kom je nergens.

**lebikkel** · 03-06-2010, 12:12

Zat in het begin te kokhalsen als ik een hap brinta nam maar na een een paar weken dacht ik, hmmmm best lekker eigenlijk.
Ik doe er wel wat zoetstof in voor de smaak.

Probeer maar!

**DeRakker** · 03-06-2010, 12:23

Originally posted by Mushrambo View Post

Ik hou niet van die van havermout en brinta...

Vind t ook niks, daarom eet ik 's ochtends:
250ml melk
30 gram whey
3x brood met kipfilet
Thee

**Shredmaster** · 03-06-2010, 12:59

Shakebeker, 40 gram whey, 30 gram havermout, 400 ml water.

ff schudden en klaar is Kees, je hoeft in principe niet te kauwen.

**Mushrambo** · 03-06-2010, 13:06

Dat van jou klinkt een stuk aantrekkelijker

!

Bedankt!

**STED** · 03-06-2010, 13:23

is gewoon gewenning, ik gooide er ook altijd hagelslag in maar dat is gewoon 1 bak suiker

nu gewoon 300ml. water met 50 gram brinta. schuiven die troep

**Mushrambo** · 03-06-2010, 14:54

Ik denk dat ik er weer eens een poging ga wagen, en dan maar gewoon doordauwen.

Hoe pakken jullie het aan als jullie rond lunchtijd gaan eten? Ik heb echt geen tijd om tijdens mijn werk een eitje te bakken. Is brood met kipfilet niet voldoende? Ik zit namelijk nog wel even op werk, ( van 9 tot 6 ) en heb meestal bruin brood met magere ham of kipfilet mee en brood met kaas.

**Broodje Bapao** · 03-06-2010, 14:56

Originally posted by Mushrambo View Post

Ik denk dat ik er weer eens een poging ga wagen, en dan maar gewoon doordauwen.

Hoe pakken jullie het aan als jullie rond lunchtijd gaan eten? Ik heb echt geen tijd om tijdens mijn werk een eitje te bakken. Is brood met kipfilet niet voldoende? Ik zit namelijk nog wel even op werk, ( van 9 tot 6 ) en heb meestal bruin brood met magere ham of kipfilet mee en brood met kaas.

Ik doe gewoon kipfilet op brood op school. En "bruin" brood eruit gooien en volkoren brood kopen, "bruin" brood is vaak wit brood met een kleurstofje.

**STED** · 03-06-2010, 14:59

ik kook vaak s'avonds 18 eieren, dan heb ik genoeg voor 3 dagen. als ik het dna op brood wil neem ik 2 eieren mee. die pel ik dan en eet ik op, of ik doe ze op een broodje kipfilet

Zomerzin Cruesli Frambozen