En toch zou ik de uitvinder van die dingen wel geweest willen zijn want ze gaan als warme broodjes over de toonplank
Waar val ik af voor???
Collapse
X
-
Dino,
ik heb zelf ook zo'n 'handenknijpertje'. Ben er zelf wel over te spreken. Als je ermaar voor zorgt dat je altijd op dezelfde dag en uur je vet meet.
Mij geeft ie momenteel 10.4 % aan en dat gatal boeit me niet zoveel. Wat dat ding wel duidelijk aangeeft is dat als ik vet afval ik ook echt een lager percentage aangeeft en of dat getal nu 8 , 10, of 12 is boeit me niet. Ik weet wat ik in de spiegel zie en ik kan adh van de spiegel van te voren al voorspellen wat mijn metertje gaat aangeven. Gebruik hem nu al 3 jaar.
Ieder persoon is ook anders, bij de een zie je bij 12 %al goed de abs en bij de ander pas bij 8 %. Ikzelf vind ook een mooi lichaam als het vetpercentage laag is...
bye the way..je bent 5.5 kilo afgevallen en 3.4 % vet , dat zou best kunnen meestal als ik afval is het 50- 50 % vet , droge massa...
Loesje:"Sex is goed voor je buikspieren en leuker dan fitness"
Comment
-
Die weegschalen werken redelijk goed, als je maar weet hoe je er mee om gaat.
Als je s'middags/s'avonds voor of na het trainen op zo'n ding gaat staan zal de meting ALTIJD fout zijn. voorbeeld ga op het ding staan, en drink daarna 1 groot glas water en ga er weer op staan. Je zult zien dat de meeting anders is.
De enige goede manier om zo'n weegschaal te gebruiken:
S'morgens direct na opstaan (en nadat je naar het toilet bent geweest), ga je nuchter op de weegschaal staan. Zorg dat je echt helemaal niets gegeten of gedronken hebt. Zorg ook dat je dijbenen NIET tegen elkaar komen. Zijn je benen erg dik/groot houdt er dan een handdoek tussen.
What's the difference between your wife and your gear?
They both cost you all your money, make you loose your hair, give you a headache, keep you a wake at night, both can hurt you when you mis-use them, so you should handle them with care.
I also love them both, and can't live without them.
Comment
-
jonges,... allemaal mooi die vetmetingen, maar... wat is belangrijk? wat je zelf mooi vind immers. en wat maken ide percentages dan uit?
kijk, dino, alsje aan vocht 5kg kwijt bent, maar ong. hetzlefde vet, stijgtje percentage enorm. terwijl het eigenlijk nonsens is. want je krijgt iig niet meer vet.
aan je rug te zien ben je best droog. (als dit van momenteel is en niet die van je avatar) dan zie ik dus dat je eignelijk vet op je buik hebt. verder loopt het wel los. nou en waar zit ik mee te kampen: juist, op mn buik. das zo klote weg te krijgen. dat wordt hard werken. om je navel krijg je bijna niet weg dus hard trainen en op je eten letten. uiteraard in het weekend een keer lekker eten.een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...3 dagen geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...5 dagen geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment