Formule voor vetpercentage

[Ellie]

Yup, ik denk dat de factor leeftijd en BMI door spieren in dezen meespeelt. Leuk om te zien dat deze formule naar de vuilnisbak kan als je ook na je 40e nog op je gewicht let. De meeste 40+'ers hier zijn in betere conditie dan de gemiddelde 20'er die je op straat tegenkomt.

[Beaudien]

maar er wordt geen rekening mee gehouden dat niet iedereen elk jaar een kilootje meer krijgt.

Of dat sommigen die extra leeftijdspondjes weer weg krijgen.

[Robbert95]

haha. ik heb hier (1,20X19.4)x(0,23x16)-(10.8x1)-5,4 = 69,47%
Nou ik ben trots om te zeggen dat ik niet een VP heb van 69,47 ... kzal er toch wel ieeets vanaf halen haha , maarja is natuurlijk een fout in mn berekening alleen ik zie m even over t hoofd?

[niet_hier]

haha. ik heb hier (1,20X19.4)x(0,23x16)-(10.8x1)-5,4 = 69,47%
Nou ik ben trots om te zeggen dat ik niet een VP heb van 69,47 ... kzal er toch wel ieeets vanaf halen haha , maarja is natuurlijk een fout in mn berekening alleen ik zie m even over t hoofd?

Rekenfoutje!
(1.20*19.4) + (0.23*16)-10.8-5.4=23.3+3.7-16.2=10.7%
Klopt dit beter?

[Patricia86]

Bij mij komt die berekening bijna 5% lager uit dan de werkelijkheid.
Aangezien Mascha mijn vet heeft gemeten, twijfel ik daar geen moment aan

[Patricia86]

Ik vraag me af hoe groot het deel van de poll-stemmers is, wat daadwerkelijk hun vetpercentage weet. Het grootste gedeelte zal het alleen weten via een schatting, cm-methode of een weegschaal. Dat zegt natuurlijk niets

Als ik mijn vet niet zou weten, zou ik de schatting van deze methode ook wel willen geloven. Simpelweg omdat deze methode veel positiever uitvalt.

[Ellie]

Voor de meeste mensen valt het berekende vetpercentage juist hoger uit. De bedoeling van dit topic is ook niet om de formule als waarheid aan te nemen, maar om de formule te stress-testen.

[nibor76nl]

Net ook ff uitgerekend...

met deze methode kom ik uit op 18% vet...

Ik heb gisteren nog een 3 punts meting gedaan en daar kwam 15 a 16% uit.

[Nieck01]

kom hier uit op 15,4, terwijl ik op 9,4 zit (meting 3 weken geleden, denk lichtelijk gestegen, zal nu 10 zijn ofzo)

[Patricia86]

Voor de meeste mensen valt het berekende vetpercentage juist hoger uit. De bedoeling van dit topic is ook niet om de formule als waarheid aan te nemen, maar om de formule te stress-testen.

Te stress-testen?

Jij en ik hebben ongeveer dezelfde leeftijd, lengte en gewicht. Er is niets in die formule die ervoor zal zorgen dat jij en ik een totaal andere uitslag zouden krijgen. Toch weet jij net zo goed als ik, dat onze vet/spier verdeling totaal anders is

[cage]

ik kwam op 20% bf vanuit deze formule, in het echt ligt dit op ~11%

[Ellie]

Te stress-testen?

Jij en ik hebben ongeveer dezelfde leeftijd, lengte en gewicht. Er is niets in die formule die ervoor zal zorgen dat jij en ik een totaal andere uitslag zouden krijgen.

Als je het topic even gelezen had, had je kunnen vinden dat dat nou juist de zwakte is van deze formule die ik aan het onderzoeken was. Ik was benieuwd hoe ver de formule er naast zou zitten.

Toch weet jij net zo goed als ik, dat onze vet/spier verdeling totaal anders is

Dankje, gelukkig weet jij je vetpercentage absoluut 100% zeker, want getest door niemand minder dan... Good luck feeling superior about it...