hallo allemaal,
Ik ben een tijd uit de routine geweest na een buikoperatie.
en nu mag ik eindelijk weer.
Ik ben overgestapt naar een andere sportschool met groeplessen erbij en zwemmen.
Nu is het alleen zo, qau voeding weet ik het nu wel door alle hulp maar nu het opstellen van het nieuwe schema.
Mijn doel is slanker worden en droger worden.
Dit zijn de lessen die er worden gegeven: Body Shape, CXWorx, Zumba, Bodybalance, Pilates en Bodypomp, boxen.
Ik wil zo i zo de bodypomp en zumba gaan doen en het boxen. ? En hoe pas ik dit toe in een schema! ik vind dit namelijk erg ingewikkeld in plannen,
aangezien ik niet aanneem dat je een FB schema kan volgen en daarnaast op die dagen ook nog de groepslessen? of kan dit gewoon..
En hoe zouden jullie zwemmen erin passen?
Alvast bedankt!
Ik ben een tijd uit de routine geweest na een buikoperatie.
en nu mag ik eindelijk weer.
Ik ben overgestapt naar een andere sportschool met groeplessen erbij en zwemmen.
Nu is het alleen zo, qau voeding weet ik het nu wel door alle hulp maar nu het opstellen van het nieuwe schema.
Mijn doel is slanker worden en droger worden.
Dit zijn de lessen die er worden gegeven: Body Shape, CXWorx, Zumba, Bodybalance, Pilates en Bodypomp, boxen.
Ik wil zo i zo de bodypomp en zumba gaan doen en het boxen. ? En hoe pas ik dit toe in een schema! ik vind dit namelijk erg ingewikkeld in plannen,
aangezien ik niet aanneem dat je een FB schema kan volgen en daarnaast op die dagen ook nog de groepslessen? of kan dit gewoon..
En hoe zouden jullie zwemmen erin passen?
Alvast bedankt!
Comment