Info junkdag??

[eloy007]

Hey mensen ik heb een klein vraagje vaak zie ik dat mensen een junkdag hebben. Maar ik dacht net kan ik inplaats van die junkdag ook een paar biertjes weg tikken in het weekend en dan houd ik me natuurlijk gewoon aan me voedingschema die dag?? Ik weet natuurlijk wel dat alcohol nooit goed is maar soms kan ik echt niet zonder met uitgaan.

[Snuff-Sann]

Hey mensen ik heb een klein vraagje vaak zie ik dat mensen een junkdag hebben. Maar ik dacht net kan ik inplaats van die junkdag ook een paar biertjes weg tikken in het weekend en dan houd ik me natuurlijk gewoon aan me voedingschema die dag?? Ik weet natuurlijk wel dat alcohol nooit goed is maar soms kan ik echt niet zonder met uitgaan.

Je kunt alcohol niet gaan vergelijken met junk-food.

[eloy007]

I know maar is het een optie? ik weet dat alcohol veel schadelijker is maar 10 biertjes zou dat kunne.

[de sterkste ophaler]

Als je graag alcohol nuttigt kun je dat beter als junken beschouwen denk ik.

[Snuff-Sann]

I know maar is het een optie? ik weet dat alcohol veel schadelijker is maar 10 biertjes zou dat kunne.

10 biertjes????
Ben je alcoholist ofzo?
En meestal als ze zeggen 10 biertjes, nou maak er dan maar gerust 20 van.
Alcohol houdt je groei tegen!

[Snuff-Sann]

Als je graag alcohol nuttigt kun je dat beter als junken beschouwen denk ik.

Maar het is veel schadelijker dan een tripje naar de Mac.

[de sterkste ophaler]

Maar het is veel schadelijker dan een tripje naar de Mac.

dat wel...maar het is beter dan alcohol EN een tripje naar de Mac

[Ashley]

dat wel...maar het is beter dan alcohol EN een tripje naar de Mac

Of......5 biertjes en een big mac menu

[eloy007]

Lol meschien is ghb een optie:P breekt ook je vetten af

[Training Niels]

als jij graag alcohol wilt drinken dan moet je dat gewoon doen
maar wel rustig aan doen zoals 5 biertjes ofzo. en dan in de week een strenger voedingsschema

[Yawgmoth]

Als je niet zonder kan, doe het dan gewoon simpel zat. Accepteer gewoon dat het je trainingen in de weg zit en get on with your life. Gaat om prioriteiten, wil je drinken dan drink je en mocht je dan minder snel progressen in de gym, so be it eigen keuze.

Als je een alcoholist al definieerd bij 10 bier moet je maar niet in de buurt van een studentenvereniging komen, dan is iedereen in <2 uur alcoholist.

Voedingsschema aanpassen is nergens voor nodig, als je voeding wel prioriteit vind waarom zou je dat aanpassen, voeding is voeding en als je het ergens verneukt staat dat er geheel los van. Jezelf niet voor de gek houden met, ik eet netjes dus ik kan drinken (of vica versa), je kiest ervoor om te drinken, dus gaat massa pakken en de trainingen erna vaak wat minder lekker, zo is het nou eenmaal en daar kies je voor. Is het drastisch als je paar biertjes pakt, nee. Gaat alles trager als je het wel doet, ja. Zie jij jezelf stoppen met bier, waarschijnlijk niet. Dus accepteer gewoon dat je een zwakte hebt voor bier en je daarmee in de vingers snijd, train je gewoon dood en eet netjes.

[Ashley]

Als je niet zonder kan, doe het dan gewoon simpel zat. Accepteer gewoon dat het je trainingen in de weg zit en get on with your life. Gaat om prioriteiten, wil je drinken dan drink je en mocht je dan minder snel progressen in de gym, so be it eigen keuze.

Als je een alcoholist al definieerd bij 10 bier moet je maar niet in de buurt van een studentenvereniging komen, dan is iedereen in <2 uur alcoholist.

Voedingsschema aanpassen is nergens voor nodig, als je voeding wel prioriteit vind waarom zou je dat aanpassen, voeding is voeding en als je het ergens verneukt staat dat er geheel los van. Jezelf niet voor de gek houden met, ik eet netjes dus ik kan drinken (of vica versa), je kiest ervoor om te drinken, dus gaat massa pakken en de trainingen erna vaak wat minder lekker, zo is het nou eenmaal en daar kies je voor. Is het drastisch als je paar biertjes pakt, nee. Gaat alles trager als je het wel doet, ja. Zie jij jezelf stoppen met bier, waarschijnlijk niet. Dus accepteer gewoon dat je een zwakte hebt voor bier en je daarmee in de vingers snijd, train je gewoon dood en eet netjes.

Altijd top om je posts te lezen

[Snuff-Sann]

Altijd top om je posts te lezen

Slijmjurk.

En nog even over het zijn van een alcoholist.
Sorry hoor, maar tegenwoordig schijnt het al heel normaal te zijn wanneer je 10 biertjes binnen 2 uur naar binnen werkt. Maar als je een beetje je gezond verstand gebruikt snap je toch zeker zelf ook wel dat die hoeveelheid gewoon enorm is, en niet echt normaal en gezond, en dat nog wel binnen 2 uur. Niet raar op staan te kijken wanneer die studente pikkies naar 4 uur zuipen in het ziekenhuis worden opgenomen wegens alcoholvergiftiging.

[Yawgmoth]

Tis gewoon een geheel andere sfeer op studentenkroeg (behoor zelf niet tot de ik drank me lam groep, wil ik me wel enigszins van distantiëren ), maar op je opmerking dat studente "pikkies" na 4 uur zuipen op worden genomen zit je toch enigszins naast. Het zijn nagenoeg altijd de "ik ga indrinken, dan uit en dan thuis sterke drank drinken" mensen die zich coma zuipen. Heb er bij het uitgaan genoeg gezien die afgevoerd werden, tot nu toe nog nooit iemand af hoeven voeren van de studenten vereniging, daar de sociale controle gewoon erg hoog is. Ben je te lazerus wordt je naar huis gebracht, als je niet wil zetten ze je gewoon de kroeg uit en sober je maar op terwijl je tegen een muur aan hangt. Het barpersoneel heeft ook een veel beter overzicht over wie volgetankt is en aangezien ons kent ons geldt, kan die gewoon drank ontzeggen, dus comazuipen komt zeker voor maar je classificeerd het niet helemaal goed

[sjoerdiezee]

Ik zit zelf ook bij een studentenvereniging, ben welgeteld de enige die noooit tot mss een paar x per jaar aan naar de fles grijpt. Bij een studentenvereniging is dat natuurlijk not-done en krijg je veel debiele reacties, maar geloof me, trek een hemdje aan bij een new-kids thema, en de vrouwen stellen binnen stellen hun mening per direct bij.