Snuff gaat junken.

[Maasproductions]

Dat is niks gab. Ik had twee big tasty's een chicken sensation, 1 milkshake aardbei, 1 oriental en 2 hamburger waarvan een weggegooid.

Erg veel verstand van lekker voer bij de mac zie ik wel, ik sluit me hier zeker bij aan! alleen die oriental had honing/mosterd moeten zijn

[wzoet]

biefstuk met champions noem jij junk?

[Snuff-Sann]

Ik ga mijn lijstje zeker niet afwerken, had gehoopt elk anderhalf uur wat te kunnen eten maar het valt vies tegen.
Op dit moment ben ik nog wat aan het wachten om het eten wat te laten zakken.
Dan zal ik biefstuk gaan klaarmaken en op het einde van de avond nog een pizza of een kebab, ben daar nog niet helemaal over uit.
Enige voeding gelaten zoals gebakken eieren op brood met ham/kaas, steak pie, patat met indische curry, kippedijtjes en chips.
Voor de rest wel alles naar binnen gekregen, maar dag is nog niet ten einde.
Ook rekening houdend met het feit dat het hier een uurtje vroeger is.
Awel, ben natuurlijk ook helemaal geen junker, geef mij maar schoon voedsel.
Echter voor een keertje kan het geen kwaad.

[Ashley]

biefstuk met champions noem jij junk?

Ik vermoed dat Snuff die biefstuk bakt in een dikke klomp boter..... dus is het junk.

[Snuff-Sann]

biefstuk met champions noem jij junk?

Je lijkt Ironbrotherhood wel hehehe.
Nee, is niet echt junk maar is niet iets wat normaal gesproken in mijn voedingsschema staat, daar is het te prijzig voor.
En ik vind het gewoon lekker, daarom junk voor mij.

[Snuff-Sann]

Ik vermoed dat Snuff die biefstuk bakt in een dikke klomp boter..... dus is het junk.

[Snuff-Sann]

Uurtje geleden biefstukje met champignions.
Strakjes pizzaatje yummie yummie.

http://forum.bodynet.nl/members/snuf...mpignions.html

[Snuff-Sann]

Nou, hier dan het laatste maal van vandaag en tevens van mijn junk-dag.
Het was een vreemde gewaarwording, ben dat helemaal niet gewend.
En om eerlijk te zijn snap ik niet dat men hier zo van houd.
Na een dag junken ben ik het helemaal zat en verlang ik naar het strikte, het schone, het op schema eten, gedisciplineerd zijn. Ja dat ligt mij beter.
Ik zeg niet dat het niet lekker was maar als ik dat elke keer zou moeten gaan doen komt me dat na enige tijd echt m'n strot uit.
Ik weet dus ook heel zeker dat wanneer ik laag genoeg in BF zit en ik houd een wekelijkse refeed, ik dat doe door enkel mijn carbs te verhogen maar niet ff een pizza naar binnen werken of zoiets.
Oke, kort samengevat, het was lekker om weer even allerlei gerechten te eten die ik al enige tijd niet heb geproeft maar het is mooi geweest en vanaf morgen keurig netjes me geheel aan m'n schema en de regels houden.
Ik ga nu mijn pizza naar binnen werken en dan is het gedaan met mijn junk-dag.
Laterzzzzzz.

http://forum.bodynet.nl/members/snuf...mpignions.html

[Osterich]

Episch topic.

[Snuff-Sann]

Episch topic.

Yep, komt niet meer terug.

[Osterich]

Tijd om van kutten naar cutten te gaan.

[Snuff-Sann]

Tijd om van kutten naar cutten te gaan.

Ben ik helemaal met je eens bro.
Als ik dit een week zou gaan volgen zou ik voor ik het in de gaten heb een BF als die van Fal hebben, enne dat wil ik toch echt niet.

[Ashley]

Nou, hier dan het laatste maal van vandaag en tevens van mijn junk-dag.
Het was een vreemde gewaarwording, ben dat helemaal niet gewend.
En om eerlijk te zijn snap ik niet dat men hier zo van houd.

Wat jij vandaag hebt gedaan slaat ook nergens op. Er is hier niemand die zoveel junk op 1 dag naar binnen werkt..... Ja af en toe een refeeddag met junkfood maar niet 10000 kcal aan junk wat jij vandaag hebt gedaan.
Was wel leuk om zo een log te volgen.....spannender als een log met gezond eten
Je moet je voor de gein eens wegen ben benieuwd hoeveel vocht je vast bent gaan houden na die junkdag. Bij mij is dat 2-3 kg.

Cutse en prikse....Ben benieuwd of je je doel haalt.

[Snuff-Sann]

Wat jij vandaag hebt gedaan slaat ook nergens op. Er is hier niemand die zoveel junk op 1 dag naar binnen werkt..... Ja af en toe een refeeddag met junkfood maar niet 10000 kcal aan junk wat jij vandaag hebt gedaan.
Was wel leuk om zo een log te volgen.....spannender als een log met gezond eten
Je moet je voor de gein eens wegen ben benieuwd hoeveel vocht je vast bent gaan houden na die junkdag. Bij mij is dat 2-3 kg.

Cutse en prikse....Ben benieuwd of je je doel haalt.

Natuurlijk was het belachelijk veel wat ik aan junk naar binnen werktte en normaal gesproken doet niemand dat in zijn refeed-dag, alhoewel, ik verdenk sommigen die dat wel doen.
Wat ik eigenlijk bedoelde is dat mijn persoontje dat soort voedsel snel zat zal worden omdat ik me lichamelijk veel beter voel zonder die junk, m'n maag bijvoorbeeld.

Ook ik ben 2,3kg aangekomen in 1 dag, hopelijk verdwijnt dat weer snel.
Zit nu namelijk op een BF van 20,3%.

[Revius]

hahdaha in 1 dag een stijging van 1% bf? je weet dat dat vrijwel onmogelijk is?