Originally posted by Nex-
View Post
Snuff gaat junken.
Collapse
X
-
Ik ga mijn lijstje zeker niet afwerken, had gehoopt elk anderhalf uur wat te kunnen eten maar het valt vies tegen.
Op dit moment ben ik nog wat aan het wachten om het eten wat te laten zakken.
Dan zal ik biefstuk gaan klaarmaken en op het einde van de avond nog een pizza of een kebab, ben daar nog niet helemaal over uit.
Enige voeding gelaten zoals gebakken eieren op brood met ham/kaas, steak pie, patat met indische curry, kippedijtjes en chips.
Voor de rest wel alles naar binnen gekregen, maar dag is nog niet ten einde.
Ook rekening houdend met het feit dat het hier een uurtje vroeger is.
Awel, ben natuurlijk ook helemaal geen junker, geef mij maar schoon voedsel.
Echter voor een keertje kan het geen kwaad.
Comment
-
Uurtje geleden biefstukje met champignions.
Strakjes pizzaatje yummie yummie.
http://forum.bodynet.nl/members/snuf...mpignions.html
Comment
-
Nou, hier dan het laatste maal van vandaag en tevens van mijn junk-dag.
Het was een vreemde gewaarwording, ben dat helemaal niet gewend.
En om eerlijk te zijn snap ik niet dat men hier zo van houd.
Na een dag junken ben ik het helemaal zat en verlang ik naar het strikte, het schone, het op schema eten, gedisciplineerd zijn. Ja dat ligt mij beter.
Ik zeg niet dat het niet lekker was maar als ik dat elke keer zou moeten gaan doen komt me dat na enige tijd echt m'n strot uit.
Ik weet dus ook heel zeker dat wanneer ik laag genoeg in BF zit en ik houd een wekelijkse refeed, ik dat doe door enkel mijn carbs te verhogen maar niet ff een pizza naar binnen werken of zoiets.
Oke, kort samengevat, het was lekker om weer even allerlei gerechten te eten die ik al enige tijd niet heb geproeft maar het is mooi geweest en vanaf morgen keurig netjes me geheel aan m'n schema en de regels houden.
Ik ga nu mijn pizza naar binnen werken en dan is het gedaan met mijn junk-dag.
Laterzzzzzz.
http://forum.bodynet.nl/members/snuf...mpignions.html
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostNou, hier dan het laatste maal van vandaag en tevens van mijn junk-dag.
Het was een vreemde gewaarwording, ben dat helemaal niet gewend.
En om eerlijk te zijn snap ik niet dat men hier zo van houd.
Was wel leuk om zo een log te volgen.....spannender als een log met gezond eten
Je moet je voor de gein eens wegen ben benieuwd hoeveel vocht je vast bent gaan houden na die junkdag. Bij mij is dat 2-3 kg.
Cutse en prikse....Ben benieuwd of je je doel haalt.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
-
Originally posted by Ashley View PostWat jij vandaag hebt gedaan slaat ook nergens op. Er is hier niemand die zoveel junk op 1 dag naar binnen werkt..... Ja af en toe een refeeddag met junkfood maar niet 10000 kcal aan junk wat jij vandaag hebt gedaan.
Was wel leuk om zo een log te volgen.....spannender als een log met gezond eten
Je moet je voor de gein eens wegen ben benieuwd hoeveel vocht je vast bent gaan houden na die junkdag. Bij mij is dat 2-3 kg.
Cutse en prikse....Ben benieuwd of je je doel haalt.
Wat ik eigenlijk bedoelde is dat mijn persoontje dat soort voedsel snel zat zal worden omdat ik me lichamelijk veel beter voel zonder die junk, m'n maag bijvoorbeeld.
Ook ik ben 2,3kg aangekomen in 1 dag, hopelijk verdwijnt dat weer snel.
Zit nu namelijk op een BF van 20,3%.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door XantheKwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...
-
Kanaal: Films en Foto's van Pro's
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Frankey ?door Flores BrycenIf you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...2 weken geleden
Tag Cloud
Collapse
Comment