Wat voegen jullie aan de tonijn toe?

[rvanweel]

Ik had een vraagje, ik eet wel eens tonijn, maar ik moet het echt kokhalzend weg krijgen,dus echt lekker vind ik het niet.

wat voegen jullie zoal bij ? om het een beetje eetbaarder te maken ?

Ik zit trouwens in de cut!

en welke tonijn eten jullie dan meestal ?

mvg
Richard

[ironbrotherhood]

http://forum.bodynet.nl/recepten/387...iersalade.html

[rvanweel]

En welke mayo gebruiken Jullie dan?, voor in de cut ?

[brainiac]

sambal, komkommer/tomaat/rouwkorst/olijfolie » zelfgemaakte tonijnsalade, uitjes, niks

[ijzer]

vroeger altijd chili-saus

[Pinada]

En welke mayo gebruiken Jullie dan?, voor in de cut ?

Ik zaanse. Alleen wel met mate. Moet wel in je schema passen uiteraard.

[marnop]

Ik gebruik nooit mayo, altijd fritessaus, scheelt 60% in vet.
en idd de Zaanse is de lekkerste.

verder OT, maak zelf een sausje, met wat knoflook, yoghurt, schepje frietsaus en room oid. of elke variant evt zonder fritessaus of zonder room.
Tonijn en saus op je brood, op blaadje ijsbergsla, plakjes tomaat en komkommer, plakjes ei en eten maar.
En anders maar andere vis nemen.

de soort tonijn maakt niet veel uit, op water of op olie, als er maar de goede olie wordt gebruikt. Ook in de cut heb je olie/vetten nodig.

[Pinada]

Ik gebruik nooit mayo, altijd fritessaus, scheelt 60% in vet.
en idd de Zaanse is de lekkerste.

Zolang de vetten in je schema passen is dat geen probleem natuurlijk.

[resike]

ik eet het rechtsteeks uit het blik met een glasje water als het wat te droog word.

[rvanweel]

ik eet het rechtsteeks uit het blik met een glasje water als het wat te droog word.

Ik vind goed als je dat kan, maar dat gaat mij niet echt lukken, aangezien ik helemaal geen vis lust.

Gr

[blocktoblock]

Ik had een vraagje, ik eet wel eens tonijn, maar ik moet het echt kokhalzend weg krijgen,dus echt lekker vind ik het niet.

wat voegen jullie zoal bij ? om het een beetje eetbaarder te maken ?

Ik zit trouwens in de cut!

en welke tonijn eten jullie dan meestal ?

mvg
Richard

komkommer
sla
uien
eetlepel olijfolie mayo
beetje yoghurt
knoflook
zout

[marnop]

Zolang de vetten in je schema passen is dat geen probleem natuurlijk.

yep, klopt, maar zelf vind ik de mayo vies vanwege de olie.

[Unexist]

Eet tonijn uit blik met niets toegevoegd. Drink water om de vieze smaak weg te werken.

[FitCH]

Ik doe het zo;
Rooster 3 bruien volkoren boterhammen,

Doe alle tonijn in één bakje, beetje peper erbij, lepel mayo erbij (van yofresh) en een sheutje ketchup, beetje mengen. En uitsmeren over je geroosterde boterhammen.

Heerlijk!

[Fitness-maniak]

af en toe frietensaus, anders gwn uit het blik