teveel eiwitten?!

[Kevin72]

ik heb niks nodig. ben niet zo dom en oppervlakkig door iemands kennis en ervaring te beoordelen aan hoe ze er uit zien. Tenzij het gewoon ecto's zijn. daar luistert niemand in their right mind naar.

BB is een uiterlijke sport.
Hoe weet jij dat iemand kennis heeft?
In de BB draait alles om uiterlijk .
Als iemand een vetzuig is of een dunne lat en hij gaat jou vertellen hoe je het allemaal moet aanpakken, wat zou jij dan doen?
Ik zou zeggen begin eerst maar bij jezelf want volgens mij heb jij er weinig kaas(zitten ook eiwitten in)van gegeten.
Hoe uit kennis zich voor jou in deze wereld?
Papiertjes zeggen ook al niks dat heb je ook al aangegeven, sorry maar ik ben het nu even kwijt.
Natuurlijk groei je van ik weet niet hoeveel eiwitten enz.
Ik zet liever zoveel mogelijk spiermassa aan die andere massa zegt me weinig dat is een gebrek aan discipline.
Zullen we samen maar een zeiktopic openen we zijn het hier aardig aan het vervuilen.

[Falstyr]

de enige die zeikt ben je met je onzin. Ik ben met andere dingen bezig

[Kevin72]

de enige die zeikt ben je met je onzin. Ik ben met andere dingen bezig

Mijn onzin werkt wel bij mij, jou onzin bij jou niet
Ik ga weer on topic.
succes met alles en fijn weekend.

Jij bent geintereseeerd in isoflavonen?
ga ik volgende week verder op in.

[Kevster]

Even een ontopic toevoeging aan deze bonje:

Hoewel ik het niet altijd eens ben met Fallus en ik Fallus een verschrikkelijk persoon vond toen ik anderhalf jaar geleden op dit forum kwam heb ik wel een soort respect voor hem gekregen. Ik ben het niet altijd eens met zijn manier van denken en zijn manier van uitdrukken maar het grootste gedeelte van de tijd heeft onze meneer Fallus wel gelijk. Ik denk zelfs dat hij eenzaam bovenaan staat in de top 100 hulpvolle posters op dit forum.

Wat ik tot nu van jou (Kevinnogwat) heb gezien slaat totaal nergens op. Je voegt totaal niets toe aan dit forum behalve hersenloze comments die vaak zo belachelijk zijn dat ik er om moet lachen. Het enige wat me iedere keer weer bevalt aan je posts is de naam die boven elke post staat. Buiten dat mag je van mij gestolen worden. Ik krijg regelrecht de schurft van allemaal die nieuwe mensen die zich bij dit forum voegen en die denken hier iedereen alles wijs te maken met hun vaak totale onzinnige posts. En je bent niet de enige.

Er zijn zo ontzettend veel mensen die op dit forum komen en die zeggen interesse te tonen in onze sport. Vaak wordt er kort-door-de-bocht advies gegeven aan deze mensen omdat het gewoon geen zin heeft om ingewikkelde dingen te gaan vertellen omdat ze uiteindelijk toch weer afhaken. De pure kennis die iemand opbouwt zijn uit eigen ervaring en eigen onderzoek. Niet door advies op forums. Toch zijn er altijd mensen die kort-door-de-bocht advies gaan weerleggen, gewoon om irritant te zijn ofzo. Je kunt mensen alleen maar in de goede richting sturen. Als je alles gaat voorkauwen gaat alles in één oor erin en de ander weer eruit. Mensen moeten zelf op onderzoek uit gaan en zelf de wereld ontdekken.

En Fallus, je bent echt een misselijke vent.

[Kevin72]

Je hebt wel de moeite genomen om een best lange text te typen(zonde van je tijd lijkt me dan).
Verder ieder zijn mening, geen probleem.
Je weet niet uit welke hoek ik kom dus gaat idd het ene oor in dit en het andere oor uit.
Soms moet je je dom houden om slimmer te worden.
Lees je laatste text nou is man en get real.

[Ashley]

Forum is er om gediscusseerd te worden, niet om elkaar om van alles en nog wat uit te maken.
Komt hier genoeg informatie waar ik wat mee kan, en als ik het er niet mee eens ben dan negeer ik die info ook.....lijkt me niet al te ingewikkeld.

[Kevin72]

Forum is er om gediscusseerd te worden, niet om elkaar om van alles en nog wat uit te maken.
Komt hier genoeg informatie waar ik wat mee kan, en als ik het er niet mee eens ben dan negeer ik die info ook.....lijkt me niet al te ingewikkeld.

Zo is het en niet anders.
Thnx voor deze toevoeging

[Falstyr]

En Fallus, je bent echt een misselijke vent.

ach ja. ik vloek tenminste een stuk minder. en zelfs in serieuze discussies ga ik in eerste instantie normaal op dingen in. als blijkt dat er dan een dombo aan de andere kant van de discussie zit die niet weet hoe een discussie gevoerd moet worden ga ik me echt niet inhouden en weer normaal vloeken zoals het hoort. En dan heb ik het niet of iemand onzin plaatst of iets waar ik niet mee eens ben. Het gaat er om dat de ander niet weet wat in een discussie thuis hoort. En daar horen geen feitloze onderbuikgevoelens in. maar dan gebruik ik wel nog afgezwakte vormen van wat ik echt wil gebruiken. Dus zo misselijk ben ik ook weer niet...

[Kevster]

ach ja. ik vloek tenminste een stuk minder. en zelfs in serieuze discussies ga ik in eerste instantie normaal op dingen in. als blijkt dat er dan een dombo aan de andere kant van de discussie zit die niet weet hoe een discussie gevoerd moet worden ga ik me echt niet inhouden en weer normaal vloeken zoals het hoort. En dan heb ik het niet of iemand onzin plaatst of iets waar ik niet mee eens ben. Het gaat er om dat de ander niet weet wat in een discussie thuis hoort. En daar horen geen feitloze onderbuikgevoelens in. maar dan gebruik ik wel nog afgezwakte vormen van wat ik echt wil gebruiken. Dus zo misselijk ben ik ook weer niet...

Het was ook meer bedoeld om te sarren. Na al dat gekontenkruip moest ik ook even iets zeggen in de andere richting. Hehe.

[Najtreg]

Een kennis van mij die werkt al dieetist met topsporters ( oa bodybuilders)
die zegt dat bij langdurig te veel inname van eiwitten je ernstige darmploblemen kan krijgen.
ze zegt dat ze met veel bodybuilders werkt die dit probleem nu hebben..

een inname van 2.0 per kilo is al heel veel zegt ze.. je lichaam kan dan al niet meer verwerken.
( ik wil het zelf ook niet echt geloven maar zij is deskundige op dit gebied. en elke keer als ze we elkaar zien zegt ze dit tegen mij)

ik heb helaas geen hard bewijs... maar het is iets waar je over na kan denken.

[corosion]

je lichaamsgewicht maal 3 doen en dan heb je de benodigde hoeveelheid eiwitten per dag, ik zou ook 3 eieren per dag eten.. wat je te veel aan eiwitten binnenkrijgt plas je uit

[adon1s]

Een kennis van mij die werkt al dieetist met topsporters ( oa bodybuilders)
die zegt dat bij langdurig te veel inname van eiwitten je ernstige darmploblemen kan krijgen.
ze zegt dat ze met veel bodybuilders werkt die dit probleem nu hebben..

een inname van 2.0 per kilo is al heel veel zegt ze.. je lichaam kan dan al niet meer verwerken.
( ik wil het zelf ook niet echt geloven maar zij is deskundige op dit gebied. en elke keer als ze we elkaar zien zegt ze dit tegen mij)

ik heb helaas geen hard bewijs... maar het is iets waar je over na kan denken.

Wat is dan de naam van die dieetiste en welke 'top' bodybuilders werkt ze dan mee? Er worden zoveel dingen verzonnen tegenwoordig..

[Falstyr]

Een lijst met bloedwaarden en wat gezond is.

Reference ranges for blood tests - Wikipedia, the free encyclopedia

zo...en ga nu maar eens zoeken naar hoeveel eiwitten je op een dag moet eten om aan de gevaarlijke MMOL/MG waarde te komen. Eens kijken wat jullie dan te melden hebben na die leerzame zoektocht want voorkauwen heeft schijnbaar geen zin hier.

[Travis Bickle]

Voeding

[okidoki71]

Voeding

nog zo'n ergogenics-manneke