Sommige mensen

[Viranelly]

Hoe kan het nou toch dat sommige mensen zeer goede progressie maken zonder ook maar een beetje op hun voeding te letten?

Een vriend van mij bijvoorbeeld, is 22 jaar, eet vergeleken met mij zeer slecht maar toch groeit hij een stuk sneller dan ik.

En dat zonder te ontbijten op 4 sneetjes brood per schooldag.

Ik snap er de ballen niet van hoor.

[RoboRI3]

ectomorph mesomorph endomorph?:P

[maar7en8]

weet je zeker dat hij niet liegt?
er zijn altijd mensen die indruk proberen te maken door te doen of altijd alles bij ze komt aanwaaien zonder enige inspanning. misschien heeft hij in werkelijkheid gewoon een uitgebalanceerd voedingsschema.

[ravenboy9]

inderdaad, anders lijkt het me erg onlogisch..

[Viranelly]

Nee hoor, ik zie die jongen elke dag, neemt maar 4 sneetjes brood mee naar school, en als hij honger heeft dan koopt hij een kipcorn met ketchup ofzo.

Zo iemand die 's ochtends geen tijd heeft om te ontbijten of gewoon op een banaan teert.

Na zijn training propt hij zich dan wel weer vol met een warme maaltijd.

Zijn kennis over voeding is ook zeer matig trouwens.

[BodyExperience]

het zou kunnen dat hij erg korte spieren heeft. hierdoor zie je sneller dat hij massa aanmaakt. Qua kracht zal het dan meevallen en zal jij hem voorbijstreven. zo niet traint hij op een beter niveau+rust.

al lijkt het me sterk dat als hij niet op voeding let en ook niet supplementen neemt dat hij beter traint

[Viranelly]

Hij zal vast wel erg goed trainen ja

en misschien is hij genetisch wel goed aangelegd, meer testosteron, waardoor hij beter traint/herstelt.

[marnop]

Misschien eet hij na school nog wel goed, na de training goed en wellicht heeft hij aanleg en/of een zeer hoge test aanmaak en GH aanmaak(wat erg goed mogelijk is op je 22e) en gaat hij erg op tijd naar bedje toe.

En een kipcorn......lekkerrrr kip met maisvlokken is ook goed voor de groei en herstel.
Maar als je niet dag en nacht bij iemadn bent is het toch gokken naar wat hij eet en doet.

[laurann]

Beginner?
Dan zal deze progressie nog maar kort duren.
Groeien zal hij nog wel maar dit zal niet snel gaan.